| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
واشنطن – ي ب أ:
وجدت دراسة جديدة أن رائحة الطعام القوية قد تجعل الأشخاص يتناولون كميات أقل منه ، ما يظهر أنه بالإمكان استخدام الرائحة كطريقة للسيطرة على حجم الحصة الغذائية المتناولة.
وذكر موقع "هلث دي نيوز" العلمي الأميركي أن باحثين في مركز أبحاث الغذاء في هولندا وجدوا من خلال دراستهم التي شملت متطوعين تناولوا حلوى شبيهة بالكاسترد أثناء تعرّضهم لروائح مختلفة، أنه كلما كانت الرائحة أقوى كلما صغر حجم الكمية التي تناولها الأشخاص.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة رين دي ويجك إن "حجم الوجبة الغذائية يرتبط بالرائحة التي ترافقها" ، ووجدت الدراسة أن زيادة رائحة الطعام قد تؤدي إلى تراجع بين 5 إلى 10% في كمية الطعام المتناول خلال الوجبة الواحدة.
ولفت الباحثون إلى أن دمج ضبط الرائحة مع ضبط كمية الطعام قد تخدع الجسم وتجعله يظن أنه شبع بعد استهلاك كمية أقل من الغذاء، وهو توجّه قد يساعد الأشخاص على خسارة الوزن.
[flash1=http://forum.alrams.net/profile.php?do=editsignature]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash1]
انا اذا طبخت أشبع بدون ما أكل
شد حيلك يا الكابتن جرب هالطريقة عسب تخسر وزنك
يعني أصدّقهم أونه… سيروا لااااه
قالوا علماء و خبراء؟؟؟حبايبي، هالعلم والخبرة خلوها عندكم في المختبر…ويوم تيون عندي أنا بوريكم الخبرة في الأكل
أصلاً كمية الأكل اللي يأكله البني آدم يعتمد على مدى جوعه ومن ثمّ مدى امتلاء معدته وينضاف عليه كمية احتياط على شكل رسالة من المخ للمعدة بالتمدد لاستيعاب تلك الكمية الاضافية
بالتالي…اللي يبدي أكله بالسلطة والفواكه وبعدين يهبر بالدسومة يضعف احسن من اللي يهبر بالدسومة دايركت وبعدين ياكل فواكه
ان شاء الله وصلت الرسالة يااا خبراء
وهني ما اقصد الي ييه الاكل جاهز مجهز ويشم ريحته اقصد الي قاعد يطبخ وطول فتره الطبخ بالمطبخ
اتذكرت قصه ثمن الرائحه طلع الريال عنده حق …
اذا كنت تصدق كل ما تقرأ…..لا تقرأ
هههههههههههه
وتسلمو ع المعلومة
تسلمين بالاول اخـتيه على الطرح .. معلومه يديده بالنسبه لي.. ^^
بس كلام الاخ الكابتن صح.. احـس و من وجهة نظري.. انــه هالشيء يعتمد على مدى تقبل جسم الانسان للاأكل.. يعني ناس شهيتها مفتوحــه وناس ما تحب تاكـل بكـثر,, وسلوك ونمط و طريقة الاكـل هي اللي تختلف من شخص لشخص والتالي ي اللي تحدد التقلص في الجسم ولا العكس
مجرد مداخله بسيطه ..^^ ووجهة نظر ,,
تسلمين حبيبتي على الطرح ,, نترقب الجديد
تحياتي
Sarah Balooshi
استغــفر اللـــه
【ﺂذﺂ ﭠﻗ̮ـ̃ﮃړُړُ ﭠﻟﻋﺑ ﻣ̝̚ﻋ آﻟﺧآﯾﻧ ﺻפ ✿✿ ﺂﻟﻋﺑھَہّآﺂﺂ ﻣ̝̚ﻋ פﺑﯾﺑگـ ﻣ̝̚ﭥﻟ ﻣ̝̚آ ﺧﺂﺂﻧگـ ❥➔