السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أظهرت دراستان أمريكية وفنلندية أن تناول المنتجات الغذائية التي تحتوي على الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر يحمي من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومن الأمراض القلبية. ووفقا لصحيفة… الخبز الأسمر يحميك من السكري وأمراض القلب