سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر دمتم بخير وااااااي بتخبل انا اليوم هههههههـ رووووووووووعهـ .. يسلموووو ع الصور شكرا على الرد يسلمووو الطنيجي يعطيك العافية روووووعة الصراااحه فعلا ذوووق مشكووور الطنييجي… فخامة غرف الجلوس بالالوان المختلفة.

الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس قد تكون والدتك على حق عندما كانت تطلب منك الاعتدال في جلوسك وعدم الانحناء أو الارتخاء في مقعدك عندما كنت صغيرا، إذ تشير دراسة جديدة إلى أن وضعية الجسم السليم… الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس

الأوجاع أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر تعني حاجة للراحة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، يشعر المرء أحيانا بأوجاع في بعض أجزاء جسمه. وينصح بالانتباه إلى هذه الأوجاع جيدا لأنها تدل على حاجة الجسم إلى الراحة أو ضرورة… الأوجاع أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر تعني حاجة للراحة

سر شرب الماء أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر</STRONG> " اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند استخدامك الجوال " شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية … حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها… !!! أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر !!!

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر :: تمارين للعين بعد تصفح النت …… بالصور :: كثير منا يحس بألم في العين بعد الاستخدام الطويل للكمبيوتر ويهمل الاعتناء به … هذه تمارين… تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر النهـي عن الجلوس بين الشمس والظل بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه ومن تبع هداه , وبعد : كثيرا… النهـي عن الجلوس بين الشمس والظل‎