فوائد الغفوة القصيرة ,, الغفوة القصيرة تزيد انتاجية العمل ،فترات القيلولة القصيرة لمدة نصف ساعة تعيد الاستقرار والحيوية والنشاط للذهن والجسم. واشنطن – أكد بحث علمي نشرته مجلة "الطبيعة للعلوم العصبية" أن أخذ غفوة قصيرة… فوائد الغفوة القصيرة ,,

سي ان ان: ثمة من يرى أن من أكثر الأوقات التي لا يمكن للإنسان النوم فيها براحة هي أوقات السفر، خاصة فترات الانتظار في المطارات. لكن لم يعد ذلك الأمر إجبارياً بعد اليوم، خاصة بظهور… بامكانكم النوم والاسترخاء في “مكعبات الغفوة” في مطار دبي