النوم»:

حقيقة علمية مذهلة إذا نام أحدنا بمعدل 8 ساعات كل يوم فهذا يعني أنه يمضي ثلث عمره في النوم بل إن أكثر شيء نصرف فيه… اقرأ المزيد »الدماغ يتعلم حتى اثناء النوم . } 2024.

أكل الموز قبل النوم.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهمية اكل الموز ماقبل النوم, أكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز… اقرأ المزيد »أكل الموز قبل النوم 2024.

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهاروالإستيقاظ باليل هناك من تفرض علهم طبيعة عملهم… اقرأ المزيد »النوم بالنهار والاستيقاظ باليل 2024.

آداب النوم غلق الأبواب عند إقبال الليل قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا كَانَ جُنْحُ اللَّيْلِ أَوْ أَمْسَيْتُمْ فَكُفُّوا صِبْيَانَكُمْ فَإِنَّ الشَّيَاطِينَ تَنْتَشِرُ… اقرأ المزيد »آداب النوم 2024.

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر اسمـــعوا هالمعـــلومهـ واتبعـــو النصيـــحهـ هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس ولا يعرفون ما أضرار… اقرأ المزيد »لا تغطــي رأسك اثناء النوم 2024.

فندق مرعب لهواة المخاطرة.. جرب النوم في الهواء على ارتفاع 60 مترًا جانب من الصور "ديلى ميل" كلما زاد مقدار الأمان زاد المقابل المادى" هذه… اقرأ المزيد »فندق مرعب لهواة المخاطرة جرب النوم في الهواء على ارتفاع 60 مترًا 2024.

النوم مع الرضيع في سرير واحد يزيد خطر وفاته د ب ا كشفت دراسة جديدة أن الوالدين اللذين ينامان مع أطفالهما الرضع في سرير واحد… اقرأ المزيد »النوم مع الرضيع في سرير واحد يزيد خطر وفاته 2024.

إليك بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن ان تقودك الى نوم جيد وهادئ .. عليك بداية بالقراءة وفهم المطلوب .. نتمنى لكم نوما… اقرأ المزيد »إلى من يعاني صعوبات عند النوم 2024.

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر – الإنسان قادر على التعلم أثناء النوم *جريدة البيان الدماغ فعال ونشط بشكل أكبر أثناء… اقرأ المزيد »الإنسان قادر على التعلم أثناء النوم 2024.

— خمس أساطير حول النوم *موقع الجزيرة نت عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عوامل عديدة نشرت صحيفة نيويورك… اقرأ المزيد »خمس أساطير حول النوم 2024.