الضحكـ قبل النوم يخفف الوزن !!!!؟؟؟
الســــــلآم عليكم ورحمة الله وبركـــآتهـ .. صبااحكم/ مساائكم ضحكـ..، / / كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة… الضحكـ قبل النوم يخفف الوزن !!!!؟؟؟