قال ابن القيم رحمهالله
أربعة أشياء تمرض الجسم
الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير
أربعة أشياء تمرض الجسم
الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير
وأربعة تهدم البدن
الهم * والحزن * والجوع * والسهر
وأربعة تيبّس الوجه و تذهب ماءه وبهجته
الكذب * والوقاحة * وكثرة السؤال عن غير علم * وكثرةالفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهاروآخرة
وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبح * وقلة الصلاة * ولكسل* والخيانة