بالاضافة الى الميل الى الضحك قبل الخلود الى النوم
تساعد متتبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن
بصورة اسرع و اوضح مارك ماتيسون استاذ الامراض
العصبية و المشرف على الابحاث ان الاشخاص الذين
يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات
طويلة اثناء النهار و تناول وجبتهم في نهايته
اكثر نجاحا في خفض وزنهم بالاضافة الى حمايتهم من
الاصابة بظغط الدم و اشار ماتيسون في ابحاثه
المعملية الذي اجراها على فئران التجارب
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
الى ان الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات
النهار زادت قدرتهم على خفض وزنهم اكثر بالاضافة
الى انهم عاشوا سنوات اكثر
الكل يضحك….
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
الله شو هاااي الأخبار
الحلوووووه
هههههههههههههههههه
ههههههههه
هههه
خلاص انا كل يوم بضحك
أصلا مامر يوم في حياتي
ماضحكت
والفضل كله للأموره
الأميره الناعسه
دايما الضحكيني
واتونسيني واتفرحيني بمواضيعج
وكلام الحلووووووووو
وردودج الرااااااااائعه
كل ماأقرأ موضوع او رد منج
استانس وااااايد اوفرح وأكون
من اسعد الناس
مشكووووووره عزيزتي
ع
الخبر الحلوووووو
ربي يسعدج ويحفظج
دووووووووووم
اصلا انت محلي مواضيعي بالردود الوناسه
لك خاصيه مميزه انطباع مريح عزيزي احبه انا
الله يهنيك ويزيدك سعاده وراحه دائما الصراحه افتقدك اذا غبت
عطرت الموضوع بمرورك الراقي عزيزي
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
ههههههههه
يسلمووووووووووو
مشكوووووره ع الاطراء الحلوووو
ربي يسعدج
تسلمين على الموضوع ..~
حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله أنا إلى الله راغبون
{رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي، وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي، يَفْقَهُوا قَوْلِي}
شكر ع المرور ربي يحفضج
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
ههههه
هههههههههههه
راك بوي
صج دمك خفيف
ضحكتني
هههههههه