وصفة سموثي صحي ولذيذ يستحق التجربة
مزيج من النعناع والليمون والعسل والأفوكادو يضيف نكهة مميزة تجعل الخلطة غنية وسميكة دون اللجوء الى الألبان
إليكم الوصفة ولا تنسون تدعون لي
ربع حبة افوكادو
3-4 مكعبات ثلج
3-4 مكعبات ثلج
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
مستخرج الفانيليا بمقدار ملعقة شاي
ربع كوب من النعناع الطازج
عصير ليمونه واحدة
نصف كوب من حليب اللوز
نصف كوب من حليب جوز الهند
واضافة العسل بحسب الرغبة
