الموالح تضعف فعالية أدوية ضغط الدم 2024.

أضاف كالوم، إن الهدف من الدراسة كان إجراء تقييم لحالة 12 مريضاً يعانون من الارتفاع في ضغط الدم لا يمكن السيطرة عليه إلاّ بواسطة 3 أدوية .

وقال “إن أي شخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم سوف يستفيد بكل تأكيد من تناول مأكولات تحتوي على كمية منخفضة من الملح”، مشيراً إلى أن الارتفاع في ضغط الدم هو أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالنوبة القلبية والجلطة الدماغية والأمراض القلبية الوعائية .

وكان نصف الذين شملتهم الدراسة من السود الأمريكيين، والتي تشير إحصاءات إلى تفشي هذا المرض بينهم أكثر من غيرهم في الولايات المتحدة، وكان هؤلاء يتناولون ثلاثة أنواع من الأدوية لضبط ارتفاع ضغط الدم لديهم .

وطلب من نصف هؤلاء خلال الدراسة تناول أطعمة تحتوي على نصف ملعقة صغيرة من الملح، ومن النصف الآخر ملعقتين ونصف صغيرتين من الملح مع الطلب منهم الاستمرار بتناول أدويتهم كالمعتاد لمعرفة تأثير ذلك فيهم .

وتبين أن الذين تناولوا أطعمة فيها ملعقة صغيرة من الملح انخفضت درجة ضغطهم بمعدل 22.7 درجة عند فحص ضغط الدم الانقباضي و 9.1 درجة عند قياس ضغط الدم الانبساطي .

ودعا كالوم الأمريكيين إلى التخفيف من تناول الأطعمة الصناعية بسبب احتوائها على نسبة عالية من الملح، مضيفاً “أطلب منهم دائماً ( المرضى) النظر بملصق المعلومات عن الاطعمة الجاهزة قبل شرائها”، مضيفاً “إن معظم هذه الأطعمة تحتوي على كمية كبيرة من الملح، من دون أن نعرف ذلك”، مضيفاً “إن الملح موجود حتى في المثلجات” .

وكانت دراسة امريكية اخرى قد ذكرت ان الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع لا يمكن التحكم فيه في ضغط الدم على الرغم من تناول عدة أدوية مخفضة للضغط يمكنهم خفض ضغطهم باتباع نظام غذائي قليل الملح .

وقال الدكتور ادواردو بيمنتا من معهد دانتي بازنيسي لطب القلب في ساو باولو بالبرازيل ان “النظام الغذائي الغني بالملح يسهم بشكل مهم في ارتفاع ضغط الدم المقاوم للعلاج” .

وقاس بيمنتا وزملاء له تأثير اتباع نظام غذائي قليل الملح في قراءات الضغط على مدى 24 ساعة لدى 13 بالغاً مصابين بارتفاع ضغط دم مقاوم للعلاج من خلال ارتداء جهاز لتسجيل الضغط بشكل مستمر على مدى 24 ساعة . وفي دراسة “تبادلية” تم اختبار انظمة غذائية قليلة ومرتفعة الملح لمدة سبعة أيام يفصل بينهما فترة اسبوعين بعدها تبادل الأشخاص في المجموعتين أماكنهم .

وتناول المرضى أدوية مخفضة لضغط الدم وكان متوسط ضغط الدم “المكتبي” لديهم هو 147.9 على 85.2 ملليمتر .

وضغط الدم الطبيعي هو 140 على 90 ملليمترا .

وقال بيمنتا وزملاؤه ان كمية الصوديوم التي فرزت في البول على مدى 24 ساعة انخفضت بشكل ملحوظ خلال اتباع نظام غذائي قليل الملح بالمقارنة بنظام غذائي غني بالملح .

ومن ناحية اخرى تم تخفيض ضغط الدم الانقباضي أي الرقم العلوي في قراءات ضغط الدم الذي يمثل انقباضات القلب في الأشخاص الذين كانوا يتبعون نظاما غذائيا قليل الملح بواقع 22.6 ملليمتر في حين خفض ضغط الدم الانبساطي وهو الرقم الادنى الذي يغطي الضغط عندما ينبسط القلب بين الدقات بواقع 9.2 ملليمتر .

وقال بيمنتا “كنا نتوقع خفض ضغط الدم من خلال النظام الغذائي القليل الملح ولكن الخفض كان اكبر مما توقعنا” . وأضاف ان الدراسة تؤكد ايضا ان النظام الغذائي الذي به ملح كثير يمكن ان يضعف وظيفة الاوعية الدموية ويجعل الناس يحتفظون بالسوائل “في أجسامهم” على الرغم من العلاج المدر للبول” .