الشهر: مايو 2023

توصلت دراسة أمريكية حسبت المخاطر على القلب من جراء أن يكون المرء سمينا لكن ليس بدينا – الى أنه حتى الزيادة البسيطة في الوزن قد تزيد من احتمال الاصابة بقصور في القلب.

وكانت دراسات سابقة قد اشارت الى ان البدانة تزيد كثيرا من احتمالات ان يصبح المرء عرضة للاصابة بقصور في القلب وهي حالة مميتة لا يستطيع فيها القلب ضخ ما يكفي من الدم في أنحاء الجسد.

لكن الباحثين الذين تتبعوا صحة 21094 من الأطباء الأمريكيين الذكور لمدة عقدين توصلوا الى أنه حتى من كانت أوزانهم زائدة باعتدال كان احتمال الاصابة لديهم أعلى وان هذا الاحتمال زاد بالتوازي مع حجم الزيادة في الوزن.

وكتب الباحثون في دورية “الدورة الدموية” انه بين الرجال الذين بلغ طولهم 8,1 متر زاد احتمال الاصابة بقصور في القلب بمتوسط 11 في المائة مقابل كل 2,3 كيلوجرام من الوزن الزائد في الجسم خلال الاعوام العشرين التالية.

وكان متوسط أعمار الرجال مع بدء الدراسة التي أطلق عليها “دراسة صحة الأطباء” 53 عاما. وأثناء الدراسة أصيب 1109 منهم بقصور في القلب.

وبشكل عام زاد احتمال الاصابة بقصور في القلب بنسبة 180 في المائة لدى الرجال الذين انطبق عليهم تعريف البدانة وفقا لمؤشر كتلة الجسم (بي. ام.اي)30 بي.ام.اي أو أكثر/ وبنسبة 49 في المائة لدى الرجال الذين انطبق عليهم تعريف الزيادة في الوزن (ما بين 25 و30 بي.ام.اي).

ويعد قصور القلب – والمعروف كذلك باسم قصور القلب الاحتقاني – أحد العوامل وراء 300 ألف حالة وفاة تشهدها الولايات المتحدة كل عام.

ويمكن لحالات مثل مرض الشريان التاجي وارتفاع ضغط الدم أن تجعل القلب أضعف أكثر تصلبا من أن يمتلئ بالدم ويضخه بفعالية.

وبحث ساتيش كنتشايا من مستشفى بريجهام والنساء في بوسطن وزملاؤه كذلك كيفية تأثير النشاط الجسدي على احتمال الاصابة بقصور في القلب. وقال كنتشايا في حديث بالهاتف “المجموعة النحيلة والنشطة كان لديها أقل احتمال والمجموعة البدينة والخاملة كان لديها أعلى احتمال”.

وأضاف كنتشايا “في ما يتعلق بالنشاط الجسدي القوي.. حتى إذا قال شخص ما انه يتمرن من مرة الى ثلاث مرات في الشهر – وهو مستوى منخفض جدا من التمرينات – يكون لديهم انخفاض بنسبة 18 في المائة في احتمال الاصابة بقصور في القلب وذلك بعد تفسير كل عوامل الخطر الثابتة الأخرى”.

وتوصل الباحثون الى أن فائدة التمرينات في خفض احتمال الاصابة بقصور في القلب رصدت في الرجال النحفاء وأصحاب الوزن الزائد والبدناء. لكن بصرف النظر عن مستوى النشاط فإن المؤشر الاعلى لكتلة الجسم كان يعني كذلك احتمالا أعلى للإصابة بقصور في القلب”.

الخليج

http://altakwa.net/upload/1.png

تسلم ع الموضوع المفيد

الله يعطيك الف عااافيه

يالله اللي زايد وزنه طشووووووونه يخف

الرياضه يمدحونهااااااااااااااا

أكيد مستغربين مثل حالاتي أن قرصه النملة لها فوائد بس المشكلة إنكم بتنقهرون إذا يوم عرفتم الفوائد

انا من يوم ما عرفت الفوائد ما قرصتني نمله !!!

بس يا الله عقبال ما تنقرصوون كلكم

ادعولي بقرصه نمله و الاجر على الله

مراح اطول عليكم و شوفو هالخبريه

قرصة النمله تؤدي الى تنشيط الدوره الدمويه و زيادة عدد كريات الدم الحمراء مما ينعكس على نشاط الجسم و حيويته .

قرصة النمله تقوم بتنشيط الخلايا العصبيه الموجوده في الدماغ و ذلك من خلال اشارات حسيه تنتقل من مكان القرصه الى الخلايا الحسيه الموجوده اسفل الدماغ .

اذا تعرض الجسم الى اكثر من قرصه في الوقت ذاته , فان ذلك من شأنه ان يؤدي الى تليف الجلد و ذلك في حالة كون جميع القرصات في مكان واحد , اما اذا كانت في عدة اماكن فان ذلك سوف يؤدي الى
تخثر الدم .

المقصود بتليف الجلد هو ان الجلد يصبح اكثر مقاومةً للبكتريا و اكثر تحملاً لدرجات الحراره المرتفعه .

المقصود بتخثر الدم هو تكون طبقه من الدم تكون اقسى نوعا ما من الدم العادي مما يمنح الاوعيه الدمويه قدره اكثر على مقاومة السموم .. و بالتالي مساعدة الكبد و تخفيف العبء عنها .

قرصة النمله كأفضل وسيله للرجيم عندما تقوم النمله ( الانثى ) بتوجيه قرصتها للهدف المقصود ..فانها تفرز كمية من اللعاب الأيوني ..

و الغريب ان هذا اللعاب يقوم بحرق جميع الدهنيات الموجوده في العضو المقروص , مثلا , لو ان العضو المقروص هو الذراع فان اللعاب الموجود في مكان القرصه سوف يتنشر تدريجيا في كافة الذراع و بتالي سوف يقوم بحرق مانسبته 99% من الدهنيات التي توجد في هذا الذراع.

و فوق كل هذا لكم اجر تحمل الالم لان وخز الشوكه عليها اجر فكيف قرصه النمله

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر

سبحـآآآآن الله العظيم

www.malaysia-trip.com

يتبع ….

www.malaysia-trip.com

بالتوفيق إن شاء الله،
كونوا بخير،

مع الكريم فكرمه يليق بمقامه لا مقامنا فالصدقة لا تنحصر في العطاء فقط بل تشمل ازالة الاذى من الطريق
فقط انوي من اليوم ان تكون لك صدقات والافضل ان تكون خبيـئة تعلم ما الخبيئة هي العمل الصالح الذي لا يعلمه
ولا يطلع عليه الا الله