نبذه عن التفاح الأحضـر :
التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .التفاح في الطب النبوي :
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج :
1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
لماذا يلبس الطبيب اللون الأخضر في غرفة العمليات 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
صباح مساء الخير
لماذا يلبس الطبيب اللون الأخضر في غرفة العمليات ..؟
عالم الألوان عالم فسيح مليء بالإثاره وله آثار فاعلة على النفس البشرية …
فمثلا لو سألت أحداً عن سبب إرتداء الأطباء للون الأخضر في غرف العمليات؟
لأجابك أن اللون الأخضر لون السلام والطمأنينة وما إلى ذلك.
……….. لا ننكر هذا ولكن السبب مختلف تماما…
وقبل أن أوضح السبب، فهناك معلومات يجب معرفتها
عن عالم الألوان ليسهل الوصول إلى السبب في إرتداء الأطباء لهذا اللون :
اولاً . هناك ألوان أساسية …
وألوان فرعية …
وألوان متوافقة (وهي محور حديثي)..
وألوان متنافرة….
وألوان حارة ….
وألوان باردة .
الألوان التي تنطلق من قاعدة (( الألوان الأساسية )) هي
الأحمر والأزرق والأصفر وهذه الألوان هي التي نخرج منها بجميع الألوان…
فعلى سبيل المثال .. إذا أردنا الحصول على اللون الأخضر فاننا نمزج اللونين الأصفر والأزرق ..
وإذا أردنا الحصول على اللون البرتقالي فاننا نمزج اللونين الأحمر والأصفر..
وإذا أردنا الحصول على اللون البنفسجي فاننا نمزج اللونين الأحمر والأزرق..
أما اللونين الأسود والأبيض فهما لونين محايدين يستعملان لتفتيح اللون وتقتيمه ..
وحتى لا نبتعد كثيراً عن الموضوع…
فان ناتج خلط لونين أساسيين يتوافق مع الثالث، وهذا التوافق يريح العين وهذا ما أردت الوصول إليه..
فاللون الأخضر هو ناتج مزج اللونين الأزرق والأصفر ..
إذاً فاللون الأخضر الفرعي يتوافق مع اللون الأحمر الأساسي ..
وكيفية التوافق أن العين عندما تطيل النظر للون معين فانها بعد ذلك تبحث تلقائيا عن اللون الموافق له .
ولنقم بتجربة عملية ..
وهي أن نطيل النظر لصحيفة باللون الأصفر لمدة تقارب الدقيقتين ..
ونلاحظ ما هو اللون الذي سيلوح أمام أعيننا إذاً حولنا نظرنا إلى صحيفة بيضاء ..قطعا سيكون اللون البنفسجي ..!!
وهذا بالنسبة لنا ونحن لم نطيل النظر …
فكيف بالطبيب الذي ينظر إلى لون الدم الأحمر بالساعات وعلى مدى السنوات..
فعندما يرفع الطبيب نظره عن المريض في غرفة العمليات تلقائيا ستبحث عينه عن اللون الأخضر ..
وحتى تكون عين الطبيب مرتاحة ولا ينعكس ذلك سلباً على نفسيته بفطرته البشرية …
ألبسوه اللون الأخضر لإنه هو الموافق مع اللون الأحمر.
اللون الأخضر في القرآن
====================
ما أكثر ما يرد لفظ الخضرة في آيات القرآن الكريم والتي تصف حال أهل الجنة أو ما يحيط بهم من النعيم في جو رفيع من البهجة و المتعة و الاطمئنان النفسي، فنجد في سورة الرحمن: ( متكئين على رفرفٍ خضرٍ و عقبريٍ حسان ) 76 .
و في سورة الإنسان ( عاليهم ثياب سندسٍ خضر ٌ و إستبرق و حُلوا أساور من فضةٍ و سقاهم ربهم شراباً طهوراً ) 21 .
و في سورة الكهف ( و يلبسون ثياباً خضراً من سندس و إستبرق ) 31 .
أضف إلى ذلك أن اللون المحبب لنبينا محمد صلى الله عليه وسلم كان اللون الأخضر….
يقول أحد علماء النفس و هو أردتشام : " أن تأثير اللون في الإنسان بعيد الغور، وقد أجريت تجارب متعددة بينت أن اللون يؤثر في إقدامنا و إحجامنا و يشعر بالحرارة أو البرودة، و بالسرور أو الكآبة، بل يؤثر في شخصية الرجل و في نظرته إلى الحياة .
و يسبب تأثير اللون في أعماق النفس الإنسانية فقد أصبحت المستشفيات تستدعي الاخصائيين لإقتراح لون الجدران الذي يساعد أكثر في شفاء المرضى و كذلك الملابس ذات الألوان المناسبة و قد بينت التجارب أن اللون الأصفر يبعث النشاط في الجهاز العصبي، أما اللون الأرجواني فيدعو إلى الاستقرار و اللون الأزرق يشعر الإنسان بالبرودة عكس الأحمر الذي يشعره بالدفء، ووصل العلماء إلى أن اللون الذي يبعث السرور و البهجة و حب الحياة هو اللون الأخضر .
لذلك أصبح اللون المفضل في غرف العمليات الجراحية لثياب الجراحين والممرضات.
ومن الطريف أن نذكر هنا تلك التجربة التي تمت في لندن على جسر ( بلاك فرايار) الذي يعرف بجسر الانتحار لأن اغلب حوادث الانتحار تتم من فوقه حيث تم تغيير لونه الأغبر القاتم إلى اللون الأخضر الجميل مما سبب انخفاض حوادث الانتحار بشكل ملحوظ و اللون الأخضر يريح البصر ذلك لأن الساحة البصرية له أصغر من الساحات البصرية لباقي الألوان كما أن طول موجته وسطي فليست بالطويلة كاللون الأحمر و ليست بالقصيرة كالأزرق .
==============================
ومن هذه المعلومة ..هيا بنا ننطلق لاستعمال اللون الأخضر
اتمنى يكون الموضوع حاز على إعجابكم وتكونو استفدتو منه
لا تحرموني ردودكم وتقاييمكم
تحياتي…
Thanx
والله أنهاا معلومة يديده ما ياي على بالي
تسلم أخووي على معلومة
حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله أنا إلى الله راغبون
{رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي، وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي، يَفْقَهُوا قَوْلِي}
ملعلومات حلوة على الأوان
يعطيك ألف عافية على النبèèة المفصلة
تقبل مروري
أحترامي
سبحان الله
ملعلومات حلوة على الأوان يعطيك ألف عافية على النبèèة المفصلة تقبل مروري أحترامي |
الله يعافيج خيوتي
وشكرا لج ع مرورج العطر
ربي يحفظج
الرمس نت وقروب المشاهير ومركز التفاح الأخضر وخدمة بوحمود الإخبارية يشاركون نزلاء المنشآت الإصلاحية برأس الخيمة احتفالية روح الاتحاد الـ40 "صور حصرية" 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
تصوير محمد مطر:
نظم عدد من الزملاء الإعلاميين المنتسبين لعدد من الجهات الخدمية مثل منتدى الرمس ومركز التفاح الأخضر وقروب المشاهير وخدمة بوحمود الإخبارية زيارة للمنشآت الإصلاحية والعقابية في رأس الخيمة ، لمشاركة نزلاء المنشآت احتفالية الدولة باليوم الوطني الأربعين لقيام الاتحاد.
وقام الوفد الممثل بتوزيع شالات روح الاتحاد لعشرين نزيلاً ، فيما قدم العقيد أحمد سالم السلومي رئيس المنشأت شكره لأصحاب المبادرة ، شارحاً آلية عمل المنشآت والخدمات التأهيلية المقدمة للنزلاء ، فيما تحدث الإعلامي سالم محمد للنزلاء عن أهداف الزيارة مؤكداً لهم أن مناسبة اليوم الوطني تدفع الجميع لأن يفتحوا صفحة جديدة في حياتهم بعد خروجهم من تلك المنشآت بهدف خدمة وطنهم ، خاصة فيما شاهده الوفد من منتجات تم صناعتها من طرف النزلاء والتي تؤكد تأهيلهم لخدمة المجتمع.
إلى ذلك فقد تكفلت السيدة شمسة البلوشي من مركز التفاح الأخضر بتقديم وجبات خفيفة وكعكة احتفالاً بالمناسبة.
التعديل الأخير تم بواسطة بو ناصر ; 8 – 12 – 2024 الساعة 03:23 PM
مدير إدارة المنشآت الاصلاحية والعقابية براس الخيمة على استقباله وسعة صدره
كما نشكر ايضا
مركز التفاح الأخضر
وأفراد مجموعة المشاهير
وصاحب خدمة بوحمود الاخبارية السيد جاسم الطنيجي ..
على تنظيمهم لهذه المبادرة
بالتأكيد هذه المبادرة كان لها دور كبير وفعال ..
لبث فرحة الوطن في نفوس النزلاء ومشاركتهم فرحة اليوم الوطني الاربعين ..
قايد الغزلان
وشكـرا لتضامن وتكاتف كافة المؤسسات التي تم ذكرها من ضمنها منتدى الرمس لمشاركتهم في غرس الابتسامة وروح الولاء وحب الوطن في نفوس النزلاء،،
هكــذا عهدناكم يا أبناء الوطن تحبون لغيركم ما تحبونه لأنفسكم،
شكــرا للتغطية المتميزة من محمد مطــر،،
وردة حمــراء للوطـن ولكم،
يعطيكم العافية
والشكر موصول لصاحب هذه البادرة واللفته الكريمة
والله يوفق الجميع لما فيه الخير
اشكر جميع الاخوة والجهات المشاركين في هذا الزيارة للمنشأت الاصلاحية ,,,
تقبلوا مودتي ,,,
يسلمووووووووووووووووووووووووووووو على المتابعه
ويعطيك العافيه
لك مني كل التقدير
شو يقول مبادرات قمه في الانسانيه و الذوق ف الله
يبارك في جهود الجميع
~ جمال البنفسجي وهدوء الأخضر ~ 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
هاللون يريح الاعصاب
احلى لون عندي
موصول الشكر ولد راااك
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
الاميره الناعسه
نورتي الصفحه بوجودج
ولاتحرمينا من ردودج الغاويه
تسلم يالغلااا
جمــــال البنفسجي وهدوء الأخضر
قمـــــــــة الروووعـــــــة
تحياتي
ملوكه
ولاتحرمينى من عطرج الجوري ربي يحفظج
تحياتي^^
افتتاح “المسجد الأخضر” في دبي خلال النصف الأول من رمضان: أول جامع صديق للبيئة في العالم الإسلامي 2024.
أول جامع صديق للبيئة في العالم الإسلامي
افتتاح “المسجد الأخضر” خلال النصف الأول من رمضان
*جريدة الخليج
أول مسجد صديق للبيئة في العالم الإسلامي – تصوير: يوسف الأمير
دبي – أحمد أبو شهاب:
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
كشف طيب الريّس، الأمين العام لمؤسسة الأوقاف وشؤون القصّر في دبي، افتتاح مسجد خليفة التاجر خلال النصف الأول من شهر رمضان للمصلين، والذي يعد أول مسجد صديق للبيئة في العالم الإسلامي وأول مسجد أخضر في الدولة ومنطقة الشرق الأوسط، ويتماشى تصميمه مع معايير ومواصفات الأبنية الخضراء للمنظمة الأمريكية العالمية USGBC، حيث أقامته المؤسسة في دبي طبقاً لمواصفات عالمية تجعله مسجداً موفراً للطاقة، يرشد استهلاك المياه، ويحد من انبعاثات الغاز الصادرة من أجهزة التبريد.
وأكد الريس أن "المسجد الأخضر" يعتبر نموذجاً حياً للمساجد الجديدة في دبي والدولة بشكل خاص، والتي نسعى من ورائها إلى تحويل جميع مساجد دبي إلى مساجد صديقة للبيئة تعتمد على مواد متوافقة مع موارد الطاقة المتجددة ونظام العزل الحراري.
وأضاف الريس أن "المسجد الأخضر" يتسع لـ3500 مصلٍ وتبلغ مساحته 105 آلاف قدم مربعة، ومساحة البناء 45 ألف قدم مربعة، موضحاً أنه يوفر نحو 20% من استهلاك الماء، و25% من الكهرباء، مقارنة بمعدلات المساجد الأخرى.
وأضاف أن استخدام مواد صديقة للبيئة في إنشاء المسجد جعلت المسجد ذا موارد متجددة من الطاقة ونظام، عزل حراري.
كلنا خلفك يا الأخضر الخيماوي 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
التعديل الأخير تم بواسطة إدارة 9 ; 21 – 3 – 2024 الساعة 08:05 AM سبب آخر: تعديل اخطاء املائية
وان شاء الله الفوز اماراتي ترا كلنا عيال رااكـ
ان شاء الله الكل بيتواجد في المباراه والكاس باذن الله اماراتي
النادي ما يمثل مناطق معينه , بل يمثل راس الخيمه باكملها
ان شاء الله ابناء راس الخيمه بيكونون موجودين وعلى يد وحده متلاحمين
والفرحه بتعم راس الخيمه باذن الله تعالى……
تسلم اخوي وربي يعطيك الف عافيه
حلات المسيرات هههههههه ^.^
تشآو
وان شاء الله راح احط موضوع للي يبى يرووح المباراة
نتمنى التوفيق لللصقور بقيادة الشيخ : احمد بن صقر القاسمي ,,, الاب الروحي لنادي الامارات حفظه الله
لانه انشاء الله بناخذ الكاس وبيكون الكاس للامارة بشكل عام وليس لمنظقه معينه
كل التوفيق للا خضر
معاكم يالصقووووووووور اينما كنتم
فعلا نادي الامارات يمثل رأس الخيمة بكل اهلها وشعبها وانتماءاتها وهذا يتطلب من الجميع الوقوف بقوة خلف الاخضر للحصول على الكاس الغالي
وبالتوفيق للاخضر ……
ومشكورين ع الخبر الطيب ……
أحلى شيء عندي المسيرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
وصفة السموثي الأخضر 2024.
وصفة سموثي صحي ولذيذ يستحق التجربة
مزيج من النعناع والليمون والعسل والأفوكادو يضيف نكهة مميزة تجعل الخلطة غنية وسميكة دون اللجوء الى الألبان
إليكم الوصفة ولا تنسون تدعون لي
3-4 مكعبات ثلج
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
مستخرج الفانيليا بمقدار ملعقة شاي
ربع كوب من النعناع الطازج
عصير ليمونه واحدة
نصف كوب من حليب اللوز
نصف كوب من حليب جوز الهند
واضافة العسل بحسب الرغبة
حلو بس يزيد الوزن
نحب نحافظ على رشاقتنا
كلنا وياك يا الأخضر 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
في سبيل تحقيق الحلم
في سبيل الحصول على كأس رئيس الدولة
في شرف مصافحة يد سيدي صاحب السمو رئيس الدولة حفظه الله
في سبيل تشريف كل فرد في امارة رأس الخيمة
فلست وحدك يا الأخضر فكلنا وياك
النهائي الحلم كأس سيدي صاحب السمو رئيس الدولة
في مدينة زايد الرياضية 19 – 4 – 2024
يوم تاريخي لامارة رأس الخيمة فلا تنسون ما تحتاجون دعوة
وكلنااااا خلف الاخضر الاماراتي ,,,,,,,,,,,,
سبحان الله وبحمده ..سبحان الله العظيم
ذكراك في دنيا ,,, وذكراي في ويل …
الظاهر بلانتيات وبيصير اللون اصفر
المهم بالاخير اشارة مرور ولازم حد يمر وسلامتكم
[align=center]
كيريزي مان
والعالم وراك
[/align]
ننتظر هذا اليوم على احر من الجمر , ولا ابالغ ان قلت انني وغيري من عشاق الاخضر الخيماوي نحسب
الايام والساعات والدقائق لهذا اليوم المميز لابناء راس الخيمه
وباذن الله ستنواجد في المباراه وسنحمل الكاس الغاليه اغلى الكؤووس
كاس سيدي صاحب السمو الشيخ خليفه بن زايد ال نهيان حفظه الله ورعاه
رسالتي الى ابناء راس الخيمه الكرام والتي عرضتها من قبل(بعد فوزنا على فريق الوحده) وتاهلنا للنهائي
ان نتكاتف ونتعاضد جميعا ونكون عاى يد واحده لان نادي الامارات يمثلكم ويمثل امارتكم ويستاهل الوقوف خلفه
وان شاء الله الحلم سيتحقق والكاس باذن الله امااااااااااارااااااااااااااتيييي
جولة للجبل الأخضر 242024 – سلطنة عمان 2024.
بعد تشاور الأصدقاء تقرر أن تكون العطلة القادمة أي يوم الجمعه والسبت الموافق 24و25-6-2011 في ربوع الجبل الاخضر في سلطنة عمان وكانت الرحلة ممتعه وشيقة مما فيها من مناظر
وإليكم تقريري الصغييير والمفصل عن رحلتي
بوحشر
التجهز للرحلة
رفيق دربي
المرور على بعض الأصدقاء
صحار
سحب تجاة الراسيات
الوصول لولاية نزوى
بركة الموز
بوحمدان
مناظر عامة عن بركة الموز
التوجة لصعود الجبل الأخضر
مناظر قبل صعود الجبل
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
لاحظو درجة الحرارة في أسفل الجبل
التحذيرات
التنبيهات
السحابي
رفقاء الرحلة
الاجواء رائعه ودرجة الحرارة 28 درجة
جهود تطوير الطرق واضحة وجبارة فنشكر الحكومة وكل الجهات المسؤولة عن الطرقات وجزاكم الله خيرا وأسأل الله لكم التوفيق والسداد
الوقوف لأخذ الصور والإستمتاع بالجو
الوصول للإستراحات المخصصة وكان الجو باردا جدا
استراحة غداء
الغداء كان ( العيش والمالح ) ياسلام
أماكن جميلة
السحابي
جهود البلدية واضحه في الإهتمام بتلك الاماكن فيجب علينا الإهتمام بنظافة تلك الأماكن
نكمل المشوار
البوت وهي ثمره موسمها في شهر سته إلى شهر سبعه وطعمها لذيذ
يرجى عدم الرد
ثمارها لذيذة
تنبت في الجبل الاخضر بفضل لله
سحب الروايح
أثار الأمطار
هنا بقايا طائرة من الطائرات الحربية البريطانية
يقال انه قبر الطيار
وادي بني حبيب
بعض التجار المحليين
مناظر
حيوانات متحجرة ولله اعلم
تابع نرجو عدم الرد
السوق
مازال دوي الرعود وأمطار الخير ولله الحمد مستمر على بعض الأماكن
شاهدو قوس الرحمن
هنا قررت أن أطارد الامطار
الخروج تجاه امطار الخير
بداية الغيث قطره
ما شاء الله
مازال نفاف الخير مستمرا
صورة جماعية للاحبة المرافقين
اللهم صيبا نافعا
تابعونا في الجزء الثاني
فوائد التفاح الأخضر . 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
التفاخ الأخضر
نبذة عن التفاح الأخضر:
التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
التفاح في الطب النبوي :
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج :
1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال
التفاح يحمي الرئتين
التفاح يساهم في تيسير التنفس
توصلت مجموعة من الباحثين البريطانيين إلى أن أكل تفاحة واحدة في اليوم، يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين
جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة ثوراكس حول دراسة أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن على العلاقة بين النظام الغذائي وكيفية عمل الرئتين، في أكثر من ألفين وخمسمائة رجل تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة والأربعين والتاسعة والأربعين
وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات مرتفعة من فيتاميني جيم وهاء ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه
وبعد أن تم الأخذ بعين الاعتبار لمجموعة من العوامل كحجم الجسم، والتدخين والتمارين الجسدية، توصل الفريق إلى أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية، هو التفاح
ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلى أداء أحسن نسبيا في وظيفة الرئتين، إذ تبين أن طاقة من يتناولون هذه الفاكهة أكثر مما هو عند غيرهم بمائة وثمانية وثلاثين ميليترا
وعلى الرغم من أنه لم يثبت أن تناول التفاح يحول دون التضاؤل الطبيعي لقدرة الرئتين مع التقدم في السن، فإن أكل قدر أكبر من هذه المادة ن شأنه التقليل من حدة هذه الآفة، ويجد العلماء دليهم على هذا في كون التفاح يقلل من سرعة التدهور الناجم عن عوامل أخرى كالتلوث
فهذه الفاكهة تتوفر على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تدعى الكوريرسيتين، والتي يمكن أن تساهم بقدر هام في وقاية الرئتين من أعراض ضارة تنجم عن تلوث الهواء وتدخين السجائر
وقد وصف الدكتور مايك بيرسن، وهو مسؤول سابق عن الصحافة في الجمعية البريطانية لأمراض الصدر، هذه النظرية بأنها مقبولة، مضيفا أن عدة دراسات تدعم الرأي القائل بأن فيتاميني جيم وهاء يساعدان على مقاومة الربو، ويمكن أن يكون التفاح يحتوي على مضادات للتسمم تكون لها نفس التأثيرات
ويمضي الدكتور بيرسن قائلا: إن الأشخاص الذين تحوي دماؤهم كميات عالية من مضادات التسمم، مؤهلون أكثر من غيرهم لمواجهة أي التهاب في حال وقوعه
ويقول الدكتور مارك بريتون، رئيس المؤسسة البريطانية للأبحاث حول الرئة، إن البحث الجديد قدم أدلة أكثر أهمية على العلاقة بين الحميات الصحية والرئات السليمة
ويضيف قائلا: إن هذه الدراسة تبرز طريقة جديدة يمكن للناس أن يحموا عبرها رئاتهم فضلا عن أنها تساعد على تيسير تنفس المصابين بأمراض الرئة
مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية جميعا ..
الأميرة الحسناء..
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..