سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
مكعب ماجي
3 حبات بصل مقطعة شرائح
شرائح فلفل بارد
فصين ثوم
شرائح زيتون اسود واخضر
كيس معكرونه
ملح وبهارات حسب الرغبة
علبة قشطة
3ملاعق كبيرة جبن سائل
نضيف له شرائح الفلفل الأخضر البارد وقطع صدور الدجاج ومكعب الماجي والملح والبهارات ويحرك ويترك على النار حتى
ينضج الدجاج.
ويوضع عليها شرائح الفلفل البارد والبصل
وشرائح الزيتون الأخضر والأسود.
يسلموو ع الطرح
" هنا "
فوائد زيت الزيتون 2024.
ماهو سر جمال بشرة كليوبترا ؟؟؟؟؟؟
هو زيت الزيتون
وقد أوصى أشرف الخلق نبينا محمد – صلى الله عليه وسلم- باستخدامه وقال:] كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة[.
ترى ماهي فوائده ؟؟
تعتبر شجرة ثمار الزيتون (Olea europaea) مصدر غذاء طيب ومقاومة لأمراض النباتات.
*وعصير أوراق الزيتون أو خلاصتها أو مسحوقها يعتبران مضادا حيويا ومضادا للفيروسات قويا كما أنها مقوية لجهاز المناعة الذي يحمي الجسم من الأمراض والعدوي وتقلل من أعراض فيروسات البرد والجديري والهربس. *والأوراق بها مادة Oleuropein (حامض دهني غير مشبع) مضادة قوية للجراثيم كالفيروسات والطفيليات وبكتريا الخميرة والبروتوزوا, حيث تمنع نموها. ويعتبر زيت الزيتون المحضر من الثمار بالعصر علي البارد (يطلق عليه زيت عذري) أو بالمذيبات.
’،
*ويعالج الحساسية المتكررة ومشاكل الجهاز الهضمي وملين خفيف. ويعالج تورم العقد الليمفاوية والوهن وتورم المفاصل وآلامها وقلة الشهية والجيوب الأنفية المنتفخة ومشاكل الجهاز التنفسي ولاسيما الربو وقرح الجلد والهرش والقلق ومشاكل العدوي ووهن العضلات.
’،
* وكان يستخدمها الإغريق لتنظيف الجروح والتئامها.
*وهي مضادة للبكتريا والفطريات والطفبلبات والفيروسات وتفيد في البواسير ومدرة خفيفة للبول لهذا كانوا يتناولونها لعلاج النقرس وتخفيض السكر قي الجسم وضغط الدم وتقوية جهاز المناعة ولهذا تفيد في علاج الأمراض الفيروسية ومرض الذئبة والإلتهاب الكبدي والإيدز ومشاكل البروستاتا والصدفية وعدوي المثانة وتحضر خلاصة لهذا الغرض.
’،
*والأوراق بها مادة Oleuropein الفعالة وهي مضادة للأكسدة وتزيل تصلب الشرايين وتعيد للأنسجة حيويتها لوجود فيتامينE.
* والزيتون به أيضا 3مضادات أكسدة قوية hydroxytyrosol, vanillic acid, and verbascoside التي تفيد في علاج الروماتويد (إالتهاب المفاصل).
’،
*وتناول خلاصة الأوراق قد تسبب أعراض شبيهة بنزلة البرد لأنها تهاجم الفيروسات لكن هذه الحالة تزول بعد عدة أيام مع تناولها. وثمار الزيتون الخضراء هي الثمار الغير ناضجة والبنية هي ثمار ناضجة .
*ويحتوي الزيت علي نسبة عالية من الدهون الغير مشبعة وفيتامينE,k وفينولات متعددة وكلوروفيل وصبغة pheophytin وsterols و squalene ومركبات تكسبه الرائحة والنكهة.
’،
* وزيث الزيتون لأنه به زيوت غير مشبعة لايتأكسد (يزنخ)لأنها مكونة من حامض أوليك oleic acid التي تقلل نسبة الكولسترول منخفض الكثافة LDL-cholesterol الضاروتزيد نسبة الكولسترول مرتفع الكثافة HDL-cholesterol النافع وهذه الدهون جعلت شعوب البحر الأبيض المتوسط التي تتناول زيت الزيتون بوفرة لاتصاب بأمراض الأوعية القلبية
’،
* يقلل الإصابة بسرطان الثدي.
* يمنع تكوين حصوات المرارة ويمنع الإلتهابات المعدية ويبطن المعدة للجماية من القرحة وينشط إفراز
الهورمونات بالبنكرياس ويساعد علي إمتصاص الغذاء بالجهاز الهضمي ولا سيما المعادن والفيتامينات.
*يعالج الإمساك.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
* ولوجود مادة أوليات يوفرة في ويت الزيتون نجده يساعد علي ترسيب المعادن في العظام ويقويها ولاسيما لدي الأطفال وكبار السن
’،
*يساعد علي تنمية المخ والجهاز العصبي ويحمي الجسم من العدوي ويساعد في نموه ويجدد خلاياه ويمنع تقلص المعدة.
* مطري للجلد ومغذ له لوجود فيتامينات E و Aو Kو B.
* ويفضل شرب ماء بوفرة 8كوب مع تناوله
ان شاء الله تستفيدون ..
الاميره الحسناء..
تقريبا يوميا آكله مع الجبن
زيث الزيتون واااايد مفيد حتى ثمرة الزيتون
مشكوووووووورة عالمعلومات الجميلة والقيمة
ربي يعطيج العافية ..
تسلم على اخوي على التواجد
وبالهناء والعافيه عليك ,,
صدق له فوائد مفيده جداً..
ربي يحفظك ..
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
..’’ تســــــــلمين يالغ ـــلـآ ع المعلـــومـآت المفـــيده ’’..
|
اسعدني تواجدج الغاليه
دمتي بخير وسعاده ,,
ربي يحفظج..
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
صدقج إختي
زيث الزيتون واااايد مفيد حتى ثمرة الزيتون مشكوووووووورة عالمعلومات الجميلة والقيمة |
تسلمين اختيه على التواجد
دمتي بخير وسعاده ..دائمه..
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
التعديل الأخير تم بواسطة الأميرة الحسناء ; 30 – 1 – 2024 الساعة 06:46 PM
تسلمسن أختي عـ المعلومة القيمة ..
ربي يعطيج العافية .. |
الله يسلمك اخوي
اسعدني تواجدك وردك الراقي
ربي يحفظك ..
فوائد زيت الزيتون 2024.
زيت الزيتون هو الزيت النباتي الوحيد الذي يمكن تناوله كما هو
دون أن تتم معالجته بعد عصره من ثمرة الزيتون،ومن فوائده:
زيت الزيتون مفيد لصحة لقلب:
يعتبر زيت الزيتون مفيداً لصحة لقلب لأنه يحتوي على مستوى عالٍ من الأحماض
الدهنية غير المشبعة والمواد المضادة للتأكسد التي تساعد على الوقاية من أمراض
القلب من خلال خفض مستوى الكولسترول السيء في الدم ورفع مستوى الكولسترول
الجيد،ما من زيت نباتي طبيعي يحتوي على كميات كبيرة من هذه الأحماض
الدهنية المفيدة مثل زيت الزيتون.
زيت الزيتون مفيد للمعدة:
زيت الزيتون خفيف على المعدة،يتمتّع زيت الزيتون بوظيفة حماية،
ولديه تأثير فعال على القرحة والتهاب غشاء المعدة، كما أنه
يخفف من نسبة حدوث الحصى في المرارة.
زيت الزيتون مفيد للصحة بشكل عام:
زيت الزيتون هو أفضل أنواع الزيوت النباتية وهو معروف بالزيت
"الشافي من الأمراض"،لقد أثبتت الدراسات أن المواد المضادة للتأكسد الموجودة
في زيت الزيتون تعمل على الحماية من العديد من الأمراض كسرطان الأمعاء،
الثدي والجلد، وأمراض القلب، بالإضافة الى دوره في تأخير عوارض الشيخوخة.
زيت الزيتون بأكثر من نوع واحد:
بشكل عام، إن سحق أو عصر الزيتون يعطينا زيت زيتون،ويتوفّر هذا الأخير
بأنواع متعددة تستند إلى نسبة المعالجة المطبّقة،وتتضمّن هذه المجموعة:
• زيت زيتون بكر ممتاز- من أفضل الأنواع وأقلّها معالجة،
وهو الزيت الذي نحصل عليه من العصرة الأولى للزيتون.
• زيت زيتون بكر – يأتي من ثاني عصرة للزيتون.
• زيت زيتون صافٍ /خفيف – يخضع لبعض المعالجة، مثل التصفية والتكرير،
لذلك هو يعتبر أقل درجة من زيت الزيتون البكر. متوفر بكثرة في محلات
السوبرماركت تحت إسم "زيت زيتون".
• زيت زيتون خفيف جداً- يخضع هذا النوع للكثير من المعالجة
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
ويحتوي على نكهة مخفّفة من الزيتون.
كيف يتم تخزين زيت الزيتون؟
ضعي زيت الزيتون في في إناء محكم الاغلاق في مكان بارد ومعتّم،زيت الزيتون
كباقي الزيوت قابل للتأكسد عندما يتعرض للضوء، الحرارة أو الهواء.
هل يمكنني استعمال زيت الزيتون في الطهي؟
مع كل فوائد زيت الزيتون، يمكنك استعماله في طهي الطعام،
ولكن لا يحبذ استعماله في القلي.
عند شراءك زيت زيتون،
تأكدي من حصولك على النوعية الممتازة
وذات الطعم الطبيعي، أي زيت زيتون بكر ممتاز،صحيح أن زيت الزيتون
صحي جداً ولكنه غني بالوحدات الحرارية، فاستخدميه باعتدال!
الله يسلمك أخوي
ومشكور ع المرور
تسلم أخوي كــلام الــملوك لا يــعاد على المعلومة الحلوة والمفيدة
والله يعطيك الصحة والعافية
تقبل مروري
قال الله تعالى في كتابه العزيزاللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَولَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ) [النور : 35].
جزاك الله خيراخوي كلام الملوك لا يعاد على المعلومات الحلوة
" هنا "
يعطيك العافيه ,, نترقب يدييك ,,,
[align=center][/align]
يمي.. حلو ^__^
تسلم أخوي كــلام الــملوك لا يــعاد على المعلومة الحلوة والمفيدة تقبل مروري |
الله يسلمك أخوي
ومشكور ع مرورك العطر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قال الله تعالى في كتابه العزيزاللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَولَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ) [النور : 35]. |
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
ومشكوره أختي ع مرورج العطر
زيت الزيتون مسكن للالام 2024.
منذوقت طويل وهو الشيء المتميز في زيت الزيتون النقي الناتج عن ماده تعمل كمسكن للالام.
وحللعالم الاحياء في جامعه بنسليفيا بعد ان اشتركفي تجمع للطهاه في صقليه
زيت الزيتون نقيا ليعثر على كميائيه تعمل كمسكن للالام (ايبوبروفين)
وقال (بيشام) انهم اطلقوا على الماده التي اكتشفوها اسم (اوليوكانثال)
ورغم احتوائها على تكوين كميائي مختلف الا ان لها اثارا شبيهه بالعقار (ايبوبروفين)
المسكن للالام والمضاد للالتهابات.
وتكمن اهميه اكتشاف باعتقاد العلماء ان اللالتهابات تاثيرا كبيرا على مجموعه من الامراض
المزمنه كالسكته القلبيع
وامراض القلب وسرطان الثدي وقال الباحثون اكتشافنا يقول انه من الممكن ان يساعد
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
طول استهلاك (اوليوكانثال) على وقايه من بعض الامراض واضافوا ( انه من الممكن ان يساعد على
فهم الفوائد الصحيه المنسوبه لانضمه الغذاء في الدول الغنيه بزيت الزيتون على حوض البحر المتوسط
وشكرا انشاء الله تعجبكم المعلومه
معلومه رائعة مشكور
اللهم إنك عفو كريم تحب العفو .. فاعف عنا
العفو وشكرا لج ع مرورج العطر
10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
إلى جانب كونه مصدراَ غذائياً غنياً بالكثير من الفوائد الصحية للجسم، أثبتت الدراسات العلمية أن استخدام زيت الزيتون مباشرة على أجزاء مختلفة من الجسم يأتي بنتائج مذهلة وغير متوقعة تماما. فهذا المستحضر الطبيعي الرائع يحمل خواص مرطبة ومغذية ومطهرة فى آن واحد. وهو ما دفع السيدات منذ قديم الأزل خاصة فى الحضارة اليونانية والفرعونية لاستخدامه فى العناية ببشرتهن وشعرهن.
اليوم نكشف لك سيدتي 10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون تساعدك فى تعزيز جمالك وجاذبيتك..
مرطب طبيعي لفروة الرأس الجافة:
أغلب المشاكل المتعلقة بالبشرة الجافة تأتي نتيجة نقص الترطيب فى الجسم بسبب التغيرات المناخية التى تحدث بصورة مفاجئة دون وجود وقت كاف للبشرة للتأقلم الطبيعي مع هذا المناخ.
ويعد جفاف فروة الرأس من أكثر أشكال الجفاف إزعاجاً لأغلب السيدات لأن معه تعاني الرأس من القشرة والالتهاب وبعض الوخز البسيط مما يؤثر حتماً على صحة وجمال الشعر. وعلاج هذا الأمر عادة يتطلب دائما أنواعا معينة من الشامبو مع تجنب أغلب المعاملات الكيميائية للشعر المتمثلة فى الصبغة والهاي لايت والفرد.
ولكن أفضل طريقة لتجنب كل هذا وإعادة الترطيب طبيعياً مرة أخرة للرأس هو استخدام زيت الزيتون مباشرة عليها.
ضعي زيت الزيتون على الشعر مستخدمة أداة وضع الصبغة ثم مشطي شعرك بطوله وغطيه بعد بغطاء بلاستيكي واتركيه هكذا طوال الليل ثم اغسلي شعرك فى صباح اليوم التالي بالشامبو. ستلاحظين نتئجة مذهلة.
ماسك مرطب لصحة ولمعان الشعر:
لإضفاء بعض اللمعان على الشعر، امزجي مقدار 50 مل من زيت الزيتون مع مقدار مماثل من زيت الغار ثم وزعي هذا المزيج المغذي على شعرك بعيداً عن الجذور – فى حالة إن كانت فروة الرأس دهنية بطبيعتها- أما إذا كانت جافة فوزعى الخليط جيداً على فروة الجذور ثم غطي شعرك بمنشفة دافئة واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
يمكنك إعداد هذا القناع مرة أسبوعياً أو فى أي وقت تشعرين فيه أن شعرك بحاجة للتغذية واللمعان.
لوشن للجسم واليدين:
امزجي 50 مل من زيت الزيتون مع 50 مل من زيت الآذريون ثم أضيفي 10 نقاط من زيت الجرانيوم الأساسي ومقدار 10مل من زيت اللافندر و 10 مل زيت الورد واخطى جيداً وادهني به بشرتك الجافة يومياً فى أى منطقة من مناطق الجسم. يفضل استخدامه ليلا قبل النوم.
كريم مرطب للوجه لبشرة صحية ومشرقة:
امزجي زيت الزيتون مع عصير ليمون وضعيه على بشرة الوجه كل يوم، هذا المزيج الرائع سيأتي بنتيجة مذهلة على بشرتك لأنه سيمنع ظهور التجاعيد وسيترك بشرتك ناعمة وصحية تشع حيوية ونشاطا.
مرطب الشفاه:
أسهل طريقة لترطيب الشفاه وتغذيتها بفاعلية هى دهنها بزيت الزيتوت.. ستلاحظين شفاهك وقد بدت صحية متوردة بمجرد استخدام هذا الزيت عليها.
كريم للعين:
زيت الزيتون من أنسب الزيوت للبشرة الحساسة الرقيقة، لذا ستجدينه الأفضل للاستخدام على مناطق الشفاه والعين. يمكنك وضعه على العين مستخدمة القطن الطبيعي لترطيب البشرة المحيطة بها وحمايتها من التجعيد بدلا من استخدام الكريمات العادية.
مزيل الماكياج:
خاصية جديدة تضاف لزيت الزيتون هى أنه يمكنك استخدامه كمزيل طبيعي فعال للماكياج. امزجي مقدارين مماثلين من زيت الزيتون وزيت اللوز وضعي المزيج فى زجاجة صغيرة واستخدميها فى إزالة ماكياج العين.. سيعمل هذا الخليط السحري أيضاً على تغذية الرموش وتكثيفها.
مقوى الأظافر:
ليس هناك أفضل من زيت الزيتون لعلاج الأظافر الضعيفة المتقصفة، قومي بتدفئة القليل من زيت الزيتون واغمري به أطراف أصابعك لمدة 5 دقائق بشكل منتظم وستفاجئين بالنتيجة.
كريم حلاقة للرجال:
يمكن للرجال أيضاً استخدام زيت الزيتون كبديل طبيعي لكريمات الحلاقة والجل، فهو يخفف من الإلتهاب الذي يصيب البشرة بسبب الحلاقة كما أنه يترك البشرة لامعة وناعمة.
واق من الشمس:
أثبت عدد من الدراسات أن وضع زيت الزيتون النقي على البشرة بعد التعرض للشمس مباشرة يحد من عملية تدمير الخلايا التى تسببها الأشعة فوق البنفسجية والمؤدية لحدوث أمراض السرطان.
بالإضافة إلى ذلك يعمل زيت الزيتون كملطف للحروق الناجمة عن التعرض الطويل للشمس كما أنه يحتوى على عناصر مطهرة ومرطبة تعالج البشرة التالفة وتلطف الألم.
ياااااي عيل انااا اعرف هالاشيااا من قبل و اجربهااا بعد …
زين زين
شي طيب
الحين بحط زيت زيتون على شفايفي
شكرا لج على الطرح الحلو -تسلمين
شكرا جزيلا على الموضوع المميز والمفيد
بغض النظر عن ذلك فهو مذكور في القران لما له من منافع كثيرة
في علاج كل الأمراض لذلك نجد الشيخ الدكتور محمد الهاشمي يستعمله في
جرعاته لعلاج الأمراض.
فوايده وايده
تسلمين اختي
ربي يحفظج
[flash=http://download.mrkzy.com/e/1912_md_13374417436.swf]WIDTH=500 HEIGHT=200[/flash]
تسلم الأيادي صمت _المشاعر
ربي اغفر لنا وارحمنا ~~اللهم صلي على خير البشر
ويعـــطيـــجْ ألف عـآآفيه..دمتي بحفظ الرحمن^^
الله يعطيج العافية
http://forum.alrams.net/showthread.p…post1059891459
دخون عربي
رغيف الزيتون و الأعشاب 2024.
1- يوضع البصل و الثوم و الزيت في القلاية و يحرك حتى يتشبع البصل بالزيت
2- في العجانة : يوضع 2 كوب طحين و الخميرة و الزعتر و البقدونس
و يخلط ثم يضاف خليط البصل و الزيت و الماء
3- يضاف باقي الطحين تدريجيا حتى تتكون العجينة
4- تعجن قليلا على سطح مرشوش طحين و تشكل على شكل كرة
و توضع في طبق مدهون و ترش بالزيت
ثم تشكل على شكل قرص و تلم كل الأطراف على بعض
6- ترش صينية بشوية طحين ثم يوضع فيها القرص و يرش طحين
7- تعمل على الوجه تقطيعات خفيفة بالسكين بعمق حوالي 1 سم
و يترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه
8- يخبز في فرن حرارته من 200 – 210
ملحوظة :
يرش الرغيف رشة خفيفة من الزيت في 2/1 وقت الخبز
2- لو بدك رغيف مقرمش و القشرة الخارجية يابسة :
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
يرش عليه ماء بالبخاخ أثناء الخبز
9- بعد أن يتحمر يغطى بفوطة خفيفة حتى يبرد تماما
طريقة التقديم :
يقدم مع شرائح جبنة و لحم بارد و سمك مدخن
و طماطم و بيض و زيتون أخضر و أسود
ادعوا لبلد التين والزيتون 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بيت المقدس في فلسطين العربيه الاسلاميه
اليوم الذي تحرر فيه فلسطين
قادم لا محاله
فلسطين ستبقى عربيه
اسلاميه
و ليخسىء اليهود
اللهم مرض اليهود
اللهم فقر اليهود
اللهم فرق جمع بني اسرائيل
اللهم خذهم نكال الاخرة والاولى
أمين
أمين
امين
أمين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
ثلاث تقطع القلب
مريض بلا طبيب
انسان بلا حبيب
ودوام ما تقدر تغيب
اللهم ارزقنا الصلاه فيه قبل الممات
اللهم امين
اللهم أمين
ربنا تقبل منا دعائنا……………و جزاك الله خيرا
يالغيث 2024على هذا الموضوع والدعاء
تقبلو مروري
شاورما الدجاج بالزيتون 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
شاورما الدجاج بالزيتون
ط§ظ„ظ…ظ‚ط§ط¯ظٹط± :
ط®ط¨ط² طھظˆط±طھظٹظ„ط§ ,
ط²ظٹطھظˆظ† ط¢ط®ط¶ط± ظ…ظ†ط²ظˆط¹ ط§ظ„ظ†ظˆظ‰ ,
ط¨ظ‡ط§ط±ط§طھ ,
1ط¨طµظ„ ظ…ظپط±ظˆظ… ,
ظƒط§ط³ ط²ظٹطھ ط²ظٹطھظˆظ† ,
ط²ط¹طھط± ,
ظپظ„ظپظ„ ط¢طظ…ط± ,
ط«ظˆظ… ظ…ظ‡ط±ظˆط³
– ندهن الخبز بـ خليط الزيت زيتون و الزعتر , تحشى بـ الدجّاج ثم تُلف و تدهن بـ الزيت زيتون و الزعتر , تغلف كل حبه بـ قصدير وتحمر قليلاً بـ الفرن , يفتح القصدير وتقدم ساخنه
تسلمين. ام عبادي فديتج
تسلمين ع الموضوع (ام عبادي) …~
مشكووورة ع الطريقة ^^
[flash=http://download.mrkzy.com/e/1912_md_13374413386.swf]WIDTH=500 HEIGHT=200[/flash]
شكرا صمت -المشاعر ع التوقيع ^^
رسمتي ( ماروكو)
http://forum.alrams.net/showthread.php?t=325862
رسمتي (دراغون بول z )
http://forum.alrams.net/showthread.php?t=221884
رسمتي ( سبونج بوب )
http://forum.alrams.net/showthread.php?t=223939
خل التفاح وزيت الزيتون يتنافسان على علاج الأمراض 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خل التفاح وزيت الزيتون يتنافسان على علاج الأمراض
أن خل التفاح نظريا يفعل المعجزات بدءا من الرأس حتى القدمين ومن صداع الشقيقة إلى مشاكل الأقدام حتى عند الرياضيين .
ادهن قدرا من خل التفاح الدافئ على شعرك ثم غطه بمنشفة انتظر لساعة ثم اغسل الخل واستخدم شامبو ( بلسم ) كرر العملية مرتين في الأسبوع وسوف ترى النتيجة .
يصاب الإنسان عادة بالصداع أو الشقيقة وذلك بسبب نقص البوتاسيوم خصوصا عند أولئك الذين يتبعون نظام حمية معينة وللتخلص من ذلك قم بشرب ملعقة شاي من خل التفاح في كاس ماء حجمة ثماني إونصات قبل كل وجبة .
أن نقص البوتاسيوم كذلك يجعلك عرضة لنزلات البرد والأنفلونزا لذلك فان جرعات يومية من خل التفاح التي تحتوي فيتامين ( أ ) الأساسي لتقوية نظام المناعة سوف تحطم تلك الأعراض سريعا هناك عرض أخر لنقص البوتاسيوم ألا وهو الأرق فإذا كنت تشكو من ذلك جرب الخل وسوف تنام وكأنك طفل .
لتجنب مشاكل القدمين وخصوصا عند الرياضيين ضع قدميك في جالون من الماء الدافئ المخلوط بنصف كاس من الخل لمدة 5 أو 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع فالحموضة الموجودة في الخل تدمر الفطريات والبكتيريا .
هل أنت متضايق من آلام التهاب المفاصل ؟ اشرب يوميا كوكتيل الخل بالماء وعندما تستعد للاستلقاء في ( البانيو ) أضف كأسا من الخل وكأسا من أملاح الابسوم ( الملح الإنجليزي) للماء وسوف تندهش من أن آلامك زالت بسرعة .أن الخل يقضي على التهاب المفاصل عن طريق إعادة الحموضة الطبيعي إلى الجسم ويساعد في العلاج ومشكل التضخم .
يعتبر الخل أيضا غنيا بكاروتين البيتا ، احمد المكونات الأساسية في الجسم المسماة الجذور الحرة التي تسبب تدمير الخلايا وتسرع في عملية الشيخوخة من خلايا منع هذا التدمير ويساعد البيتا كاروتين في إعادة عقارب الساعة الى الوراء ويحميك من أمراض الزهايمر.
إن نظام حياتك سيختلف ويتطور أيضا فالخل يبقيك بعيدا عن التوتر ، والإرهاق وألام العضلات وخصوصا عند كبار السن يساعد الخل على عملية الهضم لان حموضته مشابهة لتلك الموجودة في المعدة كما يقوي القدرة العقلية عن طريق زيادة إيصال الدم من خلال الدورة الدموية فتتمكن من التفكير جيدا .
إن مادة البكتين المتواجدة في الخل توفق الكوليسترول وعن طريق إذابة الشرايين وهذا بالتالي يقلل من الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات.
زيت الزيتون الدواء المعجزة
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
إن زيت الزيتون غني بالدهون غير المشبعة الأحادية لذا ينصح الخبراء بتناوله لمقاومة العديد من الأمراض . كما انه يخفض مستوى الكوليسترول الضار (lbl) في مجرى الدم بينما الكوليسترول المفيد ( hbl) يساعد زيت الزيتون على منع الكوليسترول الضار من التحول إلى مادة سمية تضر الشرايين .
ويشير الخبراء إلى أن زيت الزيتون يقلل من ضغط الدم ويساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم . وتكشف دراسات حديثة أجريت على السيدات اللواتي يستخدمن زيت الزيتون في جنوب أوروبا أن هناك انخفاضا بنسبة 35% بالنسبة لسرطان الثدي .
كما أن الأشخاص الذين يستعملون في نظام الحمية الذي يتبعونه زيت الزيتون وجد أن لديهم احتمالا منخفضا للإصابة بالمرارة .
أشــــكرك غاليتي عـــ الموضوع الصحي القيم
نعم أفادت دراسة جديدة بتميز زيت الزيتون البكر على بقية الزيوت النباتية الأخرى عندما يتعلق الأمر بصحة القلب.
ورجح باحثون أوروبيون في مجلة سجلات العلاج على الانترنت أن يكون زيت الزيتون البكر أكثر فاعلية بشكل خاص
في تقليل احتمال الإصابة بأمراض القلب لاحتوائه على نسبة عالية من المركبات المقاومة للأكسدة فيه.
وفي دراسة على 200 رجل من الأصحاء وجد الباحثون أن زيت الزيتون البكر الغني بالمركبات المقاومة
للتأكسد المسماة بوليفينول أظهر تأثيرا أقوى على صحة القلب من النوعيات الأخرى لزيت الزيتون المعالج بشكل أشمل.
ويقول معدو الدراسة إن لزيت الزيتون البكر فوائد تفوق إمداد القلب بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة لصحة القلب،
ويضيفون إن مادة البوليفينول قد تحتوي على بعض الفوائد الصحية التي تعزى للزيت.
دمتم سالمين
مريم الكاس
و لج الشكر موصول اختي مريم …..
دمتن بصحه و عااااااااافيه ……
شاورما الدجاج بالزيتون 2024.
المقادير :
دجّاج مقطع قطع صغيره
خبز تورتيلا
زيتون آخضر منزوع النوى
بهارات
1بصل مفروم
كاس زيت زيتون
زعتر
فلفل آحمر
ثوم مهروس
الطريقه :
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
– تسلقين الدجاج بعد ما ينضج تضعين عليه بهارات , بصل مفروم , فلفل أحمر , ثوم مهروس , زعتر , يخلط الزيت زيتون مع الزعتر
– ندهن الخبز بـخليط الزيت زيتون و الزعتر , تحشى بـالدجاج ثم تلف و تدهن بـالزيت زيتون و الزعتر , تغلف كل حبه بـقصدير وتحمر
قليلاً بـالفرن , يفتح القصدير وتقدم ساخنه