الوسم: اللازمة

البيان:

أمر سمو الشيخ سعود بن صقر القاسمي ولي عهد نائب حاكم رأس الخيمة دائرة البلدية برأس الخيمة بالبدء في تنفيذ توجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، بتجهيز الأراضي اللازمة لإقامة مشروع الـ 40 ألف مسكن للمواطنين في مناطق مختلفة في الإمارة.
وقال مبارك علي الشامسي مدير عام بلدية رأس الخيمة إن الدائرة وتنفيذاً لأوامر سمو ولي عهد رأس الخيمة ستبدأ العمل لتوفير هذه الأراضي وفي حال عدم توفرها سيتم استملاك بعض الأراضي لهذا الغرض.

ما كمية السوائل اللازمة للجسم في الصيف؟

*موقع الجزيرة نت:

لتعويض الجسم عما يفقده من السوائل في الصيف توصي جمعية ألمانية بتناول 3 لترات موزعة على مدار اليوم (الألمانية)

أكدت الجمعية الألمانية للتغذية على أهمية مضاعفة كمية السوائل في فصل الصيف، إذ ينبغي تناول ثلاثة لترات أو أكثر من السوائل يوميا بدلاً من 1.5 لتر فقط في ظل درجات الحرارة الأكثر من 35 درجة مئوية، وذلك لتعويض الجسم عمّا يفقده من سوائل بفعل العرق.

وأوضحت الجمعية الألمانية التي تتخذ من مدينة بون مقراً لها، أن مضاعفة كمية السوائل لا تستدعي القلق لدى الأصحاء، إذ عادة يمكن للجسم تصريف السوائل الفائضة عن حاجته مرة أخرى بمنتهى البساطة بعد تناولها.

ولكن شددت الجمعية على ضرورة توخي الحذر لمرضى الكُلى والقلب والكبد والرئة عند مضاعفة كمية السوائل، مؤكدة أنه من الأفضل استشارة الطبيب أولا قبل الإقدام على هذه الخطوة للاستعلام منه عمّا إذا كان يجوز لهم زيادة كمية السوائل التي يتناولونها خلال اليوم أم لا وكذلك عن الكمية المناسبة لهم.

* * *

عطش الصيف

وأشارت الجمعية إلى أن مياه الصنبور والمياه المعدنية تعدان أنسب للارتواء من عطش الصيف، لخلوهما من السعرات الحرارية، لافتة إلى أن كلا من شاي الأعشاب وشاي الفواكه وكذلك عصائر الفواكه المخففة وغير المحلاة بالسكر يتناسب جيداً مع هذا الغرض.

بينما حذرت الجمعية من الإكثار من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين في فصل الصيف، إذ تتسبب في زيادة تحفيز الدورة الدموية بالجسم بشكل إضافي، مما يتسبب في زيادة تعرض الجسم للإجهاد مع ارتفاع درجات الحرارة.

وبديلاً للسوائل أشارت الجمعية إلى أنه يمكن أيضا تناول الفواكه المحتوية على المياه كالبطيخ مثلاً، لافتة إلى أنه يمكن تعويض المعادن التي يفقدها الجسم بفعل العرق على نحو أمثل من خلال حساء الخضراوات.

عموماً، أكدت الجمعية الألمانية على أهمية تناول السوائل بشكل موّزع على مدار اليوم وليس فقط عند الشعور بالعطش، محذرة من تناول كميات كبيرة من السوائل دفعة واحدة أو تناول مشروبات باردة للغاية، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في الإصابة باضطرابات في المعدة ونوبات إسهال.


المصدر: الألمانية

*جريدة الاتحاد

إبراهيم سليم (أبوظبي):

نجح فريق طبي مواطن في مستشفى المفرق باستئصال ورم سرطاني أصاب لسان أفريقية تعمل لدى عائلة مواطنة بأبوظبي، وزرع لسان جديد لها بقيادة الدكتور مقداد الحمادي، الذي أكد أن العملية استغرقت 10 ساعات، وأن كفيلها كان دائم السؤال والاطمئنان على حالة المريضة.

وكان مستشفى المفرق الذي تملكه وتديره شركة أبوظبي للخدمات الصحية «صحة» استقبل حالة خادمة تعمل لدى أسرة مواطنة، لإصابتها بجرح في اللسان، وبعد أخذ العينة من المريضة شك الحمادي في إصابتها بسرطان وبعد الفحص تبين إصابتها بسرطان في نصف اللسان ويستدعي تدخلاً فورياً، وأصرت الأسرة المواطنة على أن تتكفل برعاية الخادمة .

وفوجئ الأطباء بإصرار المواطن شبيب محمد الهاجري على خضوع خادمته الإثيوبية للعلاج في مستشفى المفرق وإقناعها بالعلاج في الدولة وعدم السفر إلى بلدها، مؤكداً ثقته في تقدم الطب في الإمارات. وقال «لا أضمن أن تلقى خادمتي الرعاية الطبية اللازمة عند سفرها إلى وطنها، وقد أقنعتها بإجراء العملية الجراحية وبعد تحسن حالتها يمكنها السفر إلى أهلها وإذا ما انتهت فترة النقاهة فإن أسرتي يرحبون بها في حالة رغبتها العودة لاستئناف العمل».

وقالت الخادمة هاجوا جار «إنها شعرت بالخوف حين أطلعها الأطباء على وضعها الصحي ورغبت بشدة في العودة لوطنها لتكون بين أفراد أسرتها». وأضافت «لقد غمرتني عائلة شبيب الهاجري بالعطف والرعاية ولم أشعر بالغربة معهم، بل شعرت بأني فرد من أفراد الأسرة، فقد أصروا على بقائي ورعايتي ووفروا لي خادمة ترعاني خلال وجودي في المستشفى ويومياً كان هناك من يزورني منهم، وأنا ممتنة كثيراً لهم».

وقال الدكتور ناصر استشاري جراحة الوجه والفكين في مستشفى المفرق «حالة المريضة كانت تستدعي إزالة الورم فوراً منعاً لانتشار المرض إلى باقي جسدها ووفاتها خلال شهور، وأنا أقدر دور الأسرة النبيل بعدم تركها الذهاب إلى بلدها واحتمال تعريض حياتها للخطر في حالة تأخر العلاج».

من جانب آخر، قام فريق التجميل في مستشفى المفرق بقيادة الدكتور مقداد الحمادي استشاري جراحة تجميل بترميم اللسان باستخدام جزء من عضلة معصم المريضة، وبهذا الخصوص أوضح الدكتور الحمادي أنه «بعد عملية الترميم تستطيع المريضة الآن التحدث بشكل تدريجي وسيتم خضوعها للعلاج الطبيعي لتعلم مهارات النطق والأكل بشكل سليم لتمرين لسانها بالشكل الصحيح، ولا أعتقد أن عملية جراحة الترميم كان سيتم توفيرها لها في حالة ذهابها إلى وطنها».

وأضاف أن المواطن كفيل الخادمة شبيب الهاجري أصر على حصول خادمته على أفضل خدمة طبية وبادر إلى دفع تكاليف العلاج المبدئي عند تأخر موافقة شركة التأمين الصحي على إجراء العملية الجراحية، مؤكداً أنه عمل إنساني سينال ثوابه بإذن الله، داعياً جميع الأسر الاحتذاء به ومعاملة الخدم بالرحمة كما أمرنا ديننا الإسلام.