ولي عهد رأس الخيمة: الحفاظ على الثروة البحرية يعزز الأمن الغذائي
ولي عهد رأس الخيمة خلال لقائه الصيادين (وام)
(رأس الخيمة – وام)
أكد سمو الشيخ محمد بن سعود بن صقر القاسمي، ولي عهد رأس الخيمة، أهمية تعزيز مهنة الصيد والارتقاء بها لخدمة المجتمع كونها إحدى المهن المتأصلة في المجتمع الإماراتي، والتي تتطلب تضافر الجهود لحمايتها والحفاظ عليها فضلاً عن أهمية المحافظة على الثروة السمكية والبيئة البحرية، التي تعد جزءاً من الأمن الغذائي الوطني للدولة. جاء ذلك خلال الزيارة التي قام بها سموه، ظهر أمس، لمجلس الصيادين في مدينة رأس الخيمة القديمة، يرافقه الشيخ سلطان بن جمال بن صقر القاسمي، مدير شؤون المواطنين بالديوان الأميري برأس الخيمة، لتفقد أحوال الصيادين والاستماع إلى مطالبهم وأهم الصعوبات التي تواجهها مهنة الصيد في الإمارة لتسخير جميع المقومات التي من شأنها توفير مناخ بيئي آمن ومثالي لدعم الصيادين في القيام بواجبهم الاقتصادي والاجتماعي التنموي للمجتمع.
وأكد سمو ولي عهد رأس الخيمة أهمية توافر الدعم لفئة الصيادين وتذليل الصعوبات والعقبات، التي تواجه الصياد باعتبار الصيد مصدر رزق لهم بالإضافة إلى المساهمة في دعم وحماية الثروة السمكية والحفاظ عليها من الممارسات الخاطئة، التي تهدد الأمن الغذائي للأجيال القادمة عبر التقيد بالقوانين، والشروط المعمول بها في الدولة في مجال الصيد والتصدي للصيد الجائر الذي يستنزف الثروة السمكية المحلية، مشيراً سموه إلى أن مهنة الصيد من المهن المتوارثة، التي تحظى بدعم ورعاية من كافة المستويات في الدولة فضلاً عن أنها جزئية محورية ومهمة في الحراك الاقتصادي بدولة الإمارات العربية المتحدة. وأشاد سموه بالدعم والرعاية التي تحظى بها مهنة الصيد في الدولة وبالاهتمام بالصيادين عبر الدعم المادي والمعنوي للحفاظ على هذه المهن من الاندثار عبر سن التشريعات، التي تساهم في جعل مهنة الصيد من المهن الجاذبة للمواطن ومصدر رزق آمناً لهم، مؤكداً سموه حرصه على تفقد أحوال الصيادين والاستماع لمقترحاتهم وأفكارهم، التي يمكن من خلالها إيجاد الحلول لمشاكلهم ما يعزز دورهم الاقتصادي والاجتماعي.
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
وناقش سموه مع الصيادين بحضور سعيد ناصر الخاطري عضو المجلس الوطني الاتحادي وسلطان عبدالله بن علوان الوكيل المساعد لقطاع الموارد المائية والمحافظة على الطبيعة بالوكالة بوزارة البيئة والمياه وعبدالله خلفان الشريقي، رئيس لجنة تنظيم الصيد برأس الخيمة، وخليفة المهيري رئيس مجلس إدارة جمعية رأس الخيمة التعاونية لصيادي الأسماك العديد من الموضوعات المتعلقة بمهنة الصيد وسبل تطوير الخدمات المقدمة للصيادين ومنها تطوير بعض المنشآت والمرافق الخاصة بالصيادين وسن بعض القوانين، التي تنظم مهنة الصيد في الإمارة بالتعاون والتنسيق مع مختلف الجهات الاتحادية والمحلية، حيث استمع سموه إلى مطالب الصيادين ومعوقات المهنة ووعد بتلبيتها وتوفير كل ما من شأنه الارتقاء بالمهنة وتعزيز دور الصيادين والمحافظة على هذه المهنة العريقة.
من جانبه أشاد خليفة المهيري بزيارة سمو ولي عهد رأس الخيمة لمجلس الصيادين، وما تحمله من دلالات على الاهتمام والرعاية التي يحظى بها الصيادون في إمارة رأس الخيمة، وحرص سموه على اللقاء بالصيادين بشكل مستمر للاستماع لمقترحاتهم حول تطوير مهنة الصيد في الإمارة ودعماً لهم للاستمرار في مهنة الآباء والأجداد واعترافاً لما يقدمونه من خدمة للوطن من خلال تمسكهم بمهنة الصيد والمحافظة عليها من الاندثار، لافتاً إلى أن قرار مجلس إدارة جمعية الصيادين بتغيير مسمى مجلس الصيادين في مدينة رأس الخيمة القديمة إلى اسم مجلس الشيخ محمد بن سعود للصيادين جاء تقديراً لجهود سموه في متابعة أحوال الصيادين وتلبية مطالبهم فيما يخص مهنة الصيد.
كما قام سمو الشيخ محمد بن سعود بن صقر القاسمي بزيارة جمعية رأس الخيمة التعاونية لصيادي الأسماك وسوق السمك برأس الخيمة اطلع خلالها على سير العمل وتفقد احتياجات الجمعية والسوق من خدمات تطويرية تساهم في تقديم أفضل الخدمات للمواطنين، بما يتوافق من أهداف الجمعية في تأمين، وتوفير الأسماك بأفضل الأسعار للمواطنين، والمقيمين.
رافق سموه خلال الزيارة يوسف عبيد النعيمي، رئيس مجلس إدارة غرفة تجارة وصناعة رأس الخيمة، ومحمد أحمد بن شكر الزعابي، رئيس مجلس إدارة نادي الإمارات، ومنذر محمد بن شكر الزعابي مدير عام بلدية رأس الخيمة، والمهندس أحمد الحمادي، مدير عام دائرة الأشغال والخدمات العامة، والمهندس عبدالله راشد العبدولي، مدير إدارة التخطيط والمساحة، وحسن راشد الأصلي، مدير مجلس الشيخ محمد بن سعود للصيادين برأس الخيمة القديمة.
الشيخ محمد ماشاءالله عليه حكيم متواضع دائما مانلاحظ عليه انه يتابع اول باول التطورات فالامارة وهموم مواطني الاماره بشكل مستمر والاستماع الى متطلباتهم واقتراحاتهم بما يعزز تطورات الامارة وشؤن احوال مواطنيها
حفظك الله اين ماكنت …
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
"تعليمية الشارقة": الحفاظ على الطلبة داخل الحافلات مسؤولية المدرسة 2024.
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
"تعليمية الشارقة": الحفاظ على الطلبة داخل الحافلات مسؤولية المدرسة
وام
أصدرت المنطقة التعليمية في الشارقة، توجيهاتها لإدارات المدارس الخاصة، بضرورة حرص مدير المدرسة على تفقّد المدرسة والإجراءات اللازمة لحفظ سلامة وأمن الطلبة خلال وجودهم في المدرسة أو في الحافلات، وكذلك ضرورة وجود مشرفات برفقة الطلبة في الحافلات، مع القيام بدور إيجابي في تسليم الطلبة يداً بيد إلى ذويهم عند عودتهم أو تسلمهم صباحاً.
ويأتي هذا على خلفية وفاة طالب مواطن (10 سنوات) في مدرسة خاصة بالشارقة، الشهر الماضي، بعد اصطدامه بسيارة والدته عند خروجه من بوابة المدرسة مسرعاً للحصول على الكرة التي اتجهت نحو الشارع.
وأكدت المنطقة، ضرورة وجود مشرفين مناوبين على بوابات الدخول والخروج في بداية اليوم الدراسي ونهايته، إضافة إلى عدم ترك الطلبة في المدرسة يلعبون دون مراقبة، مشدّدة على منع إخراج الطلبة من المدرسة، إلا برفقة ذويهم، ويمنع انتظار الطلبة خارج المدرسة أو تحت أشعة الشمس، بل يخصص لهم مكان آمن ومريح ومكيف.وطالبت المنطقة المدارس الخاصة بتعيين حراس مؤهلين على بوابات المدرسة، وعدم تكليف عمال النظافة أو السائقين بذلك.
خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع تساقطه والحفاظ عليه من الشيب 2024.
اللي يحب الزين يقرا هالموضوع ويطبقه لانهم على قولتهم الشعر تااااج الجماااال
يالله تفضلوا
خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر:
– خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون ويدهن به الشعر.
– خلط عصير الجرجير بعصير البصل وزيت الزيتون ومسحوق حبة البركة ويستخدم كدهان.
– يفيد مغلي قشور الثوم ويخلط بزيت الزيتون ويدهن به الشعر.
– خلط عصير البصل مع عصير الجرجير بالتساوي مع قليل من الكحول مذاب فيخ عصير الثوم ويدهن به الشعر.
– غلي الصبر في زيت الزيتون ويدهن به الشعر.
– طحن ورق التين المجفف ويضاف إليه زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.
– مزج مقداران متساويان من عصير الجرجير والكحول النقي مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.
– عمل مزيج مكون من { 10جرامات زيت فازلين + 25 جرام زيت خروع + 5 جرامات زيت عطر الصنوبر + 75 جرام كحول أبيض + 3 جرام عطر بنفسج } ويدلك بهذا المزيج الشعر وجذوره.
– عمل مزيج مكون من { 5 جرامات نشادر + 15 جرام عطر التربنتينا + 100جرام كحول بالكافور } ويتم تدليك جذور الشعر.
– يفيد دلكه بعصير الفجل.
– يفيد دلكه بعصير الجرجير مع زيت الورد.
– أكل البصل مع الوجبات.
– أكل الترمس أو إستخدام ماء غليه كغسول.
—————————————————————————
((((حافظ على شعرك من الشيب))))
ولا يمكن ان يكون شعرك حيا ولامعا اذا لم لم تتناول من المواد البروتينية ، لانه الشعر يتغذى وينمو بالبروتين .
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
1- حمض البانتوتينيك ويباع بإسم ( بانتوتينات الكالسيوم )
إن كثيرا من الاشخاص تناولوا من النوع الأول والثاني لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرهم وقد حصل بعضهم على نتائج جيده ، وخاب البعض الآخر ، لانه لا يمكن الاستغناء عن تناول الأنواع الثلاثة معا ،
فهل ترغب جادا في أن يستعيد شعرك لونه الطبيعي ؟ إشرب من اللبن الرائب كل يوم ، وتناول ملعقة كبيرة من خميرة البيرة قبل كل أكلة ، وأضف اليها كمية من بانتوتيناتالكالسيوم ، ومن حمض بارا – آمينو – بنزويك مع ملعقة صغيرة من الينوزيتول مع كل أكله .
لقد قص علي أحد اتباعي وهو رجل في الثانية والخمسين من العمر وشعره كله ابيض انه اتبع نظام اللبن الرائب وخميرة البيرة مدة ستة أشهر فنجح في استرداد لون شعره الاصلي حتى ان اصدقائه راحوا يتهمونه باستعمال الصبغات .
ايضا من الراجح جدا أن صلع الرجال يمكن معالجته على اعتبار انه ناجم عن نقص غذائي وقد اجريت تجارب على الحيوانات وذلك بحرمانها من الاينوزيتول فتساقط وبرها ، ولما اعطيت منه نبت وبرها بشكل عجيب وكان قويا ، ولوحظ ان الوبر عند الذكور كان اسرع منه عند الاناث بنسبة الضعف ، وهذا ما يظهر حاجة الذكور الى ضعف ما تحتاج اليه الاناث من هذه المادة.
والعسل الاسود غني جدا بالاينوزيتول وقد استعملت هذه المادة في عدة حالات من الصلع فكانت النتيجة سريعة ، إذ نبت الشعر بلونه الطبيعي خلال شهرين .ويمكن اخذ ملعقة من العسل الاسود عند كل اكله .
وبالامكان اتباع الوصفه هذه والتي اتبعها احد المرضى وهو رجل في السادسة والاربعين لمعالجة الضعف العام وضعف اعصابه فقد كان يأخذ كل صباح :
نصف كوب من حبوب القمح ، ومن اللبن الرائب ، وملعقة من العسل الاسود ………… وما انقضت 3 اشهر حتى لاحظ ظهور زغب خفيف في حافة رأسه التي كانت تلمع صلعتها .
صورة أوباما بـ ‘الحفاظ’ !!أمريكي علّقها أمام منزله، والشرطة: حرية تعبير، لن نزيلها 2024.
أثارت صورة رفعها رجل قرب منزله في مدينة نيو أورلينز الأميركية تظهر الرئيس باراك أوباما يرتدي حفاظاً، سخطاً واسعاً في المدينة ذات الأغلبية من السكان السود.
وذكرت قناة ‘دبليو دي أي يو’ أن العشرات تجمعوا خلال اليومين الماضيين أمام المنزل للمطالبة بإزالة الصورة بينهم عمدة نيو أورلينز السابق راي ناجين، واعتبروا أنها تسيء لأوباما وللمجتمع الأميركي من اصل أفريقي، ولكن الشرطة قالت إن تيم رايلي الذي رفع الصورة لديه الحق في حرية التعبير ولا يمكنهم إزالتها.
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
وقالت إحدى الجارات فيرونيكا ليونز ‘نرى الصورة كل يوم، إنها مقرفة ولا أصدق أن أحداً قد يرفعها، ولكن لديه الحق في ذلك للأسف’.
ويكتب رايلي قرب الصورة تعليقات تنتقد سياسة أوباما ولا سيما في ما يتعلق بالاقتصاد
لو بالعالم العربي بيكون مكانة الحين ورى الشمس
اذا كنت تصدق كل ما تقرأ…..لا تقرأ
تسلم عـ الخبر ..
صورة معبرة صراحة ???••هِـٌ{
}ـعٌِ••
وصدقتي يا ( الكتووومة ) لو استوت حرية تعبير شرات هذي بالعالم العربي
مكانهم ورئ الشمس بلا عودة ???••هِـٌ{}ـعٌِ••
شكراََ عالخبر الظريف
الشوكولاتة تساعد على الحفاظ على نحافة القوام 2024.
http://www6.0zz0.com/2012/03/29/09/661231621.jpg
استنتج علماء من جامعة كاليفورنيا الامريكية ان تناول الشوكولاتة بانتظام يساعد
على الحفاظ على نحافة القوام، خيث تبين ان محبي الشوكولاتة يتمتعون في المتوسط
بوزن أقل ممن يقل في تناول هذه الحلوى، رغم ما تحتويه الشوكولاتة من سعرات حرارية.
ويرى الاخصائيون ان مكونات الشوكولاتة تنشط عملية الاستقلاب.
ونقلت هيئة "بي بي سي" الاخبارية عن العلماء نتائج دراستهم التي شملت نحو 1000
شخص بالغ من رجال ونساء، تراوحت اعمارهم من 20 الي 85 عاما.
وقام الباحثون بتقصي نمط حياة المشاركين في الدراسة وخصوصيات النظام الغذائي
الذي اتبعوه بما في ذلك عدد المرات التي يتناولون فيها الشوكولاتة.
وتشير الاحصاءات التي تم الحصول عليها أثناء التجربة الى ان الذين أكثروا في
تناول الشوكولاتة كانت اوزانهم أقل من الذين تناولوا الشوكولاتة نادرا.
ومع ذلك لم يشمل النظام الغذائي العادي للاشخاص من المجموعة الاولى سعرات اكثر،
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
كما لم يقوموا بنشاط بدني أكثر من سواهم.
واستنتج الباحثون الذين نشروا نتائج دراستهم في دورية " Archives of Internal Medicine"
ان تركيبة السعرات الحرارية وليس كميتها لها تأثير في الوزن.
يعني مظلومة ما تزيد الوزن .. عليكم بالشوكولاتة
زين زين
احب شي اسمه ككاو
سعود القاسمي يدعو إلى الحفاظ على مباني الجزيرة الحمراء التراثية في رأس الخيمة 2024.
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
دعا سمو الشيخ سعود بن صقر القاسمي ولي عهد ونائب حاكم رأس الخيمة إلى الحفاظ على المباني التراثية والأثرية في منطقة الجزيرة الحمراء بعدما صنفت فرق التنقيب عن الآثار التي استقدمتها دائرة الآثار والمتاحف في رأس الخيمة المنطقة على أنها أقدم منطقة عرفت في رأس الخيمة ويعود تاريخها إلى 5000 سنة خلت.
وقال الدكتور نضال الأشقر مدير إدارة المباني في بلدية رأس الخيمة أن سمو الشيخ سعود بن صقر القاسمي شدد على ضرورة ألا يؤدي التطور العمراني والاقتصادي الذي تشهده الإمارة حالياً إلى التأثير على المباني التراثية والأثرية في منطقة الجزيرة الحمراء.
ولفت إلى أن سموه أكد اعتبار منطقة الجزيرة الحمراء منطقة غنية بالتراث العريق.
وعثرت فرق التنقيب عن الآثار في منطقة الجزيرة الحمراء المحاذية لساحل الخليج العربي على ركام ضخم من الهياكل ومجموعة من الأسطح الخارجية ما أعطى تلميحات أولية لأنشطة إنسانية في هذه المنطقة.
كما تم العثور على فخاريات وخرز وشباك وأدوات من الصوان تمثل الحضور السابق لسكان البادية الذين كانوا يعيشون على الساحل أثناء شهور الصيف.
ومازالت الجهة الجنوبية في منطقة الجزيرة الحمراء تضم حتى الآن أكثر من 300 مبنى أثري يجمع بين مساكن ومسجد وسوق شعبي تعكس أسلوب حياة الآباء والأجداد في الماضي وتعد شاهداً على ماضي الإمارة الحافل بالبطولات والتي هجرها سكانها خلال السنوات الماضية بقصد السكن في منازل حديثة تم بناؤها وفق أحدث الطرز المعمارية التي تسكنها 40 ألف أسرة مواطنة.
ومنطقة الجزيرة الحمراء تبعد عن مدينة رأس الخيمة 25 كيلو مترا وتقع على مقربة من شارع الإمارات، وتشهد حاليًا نهضة عمرانية واقتصادية ضخمة من خلال المشاريع الاستثمارية المنفذة في نطاقها وهي مصنع السيراميك الذي أصبح يعد من الشركات المصنعة للسيراميك العالمية إضافة إلى أكثر من ألف شركة من مختلف الجنسيات تعمل تحت إشراف هيئة رأس الخيمة للاستثمار إضافة إلي فندق ومنتجع القلعة الحمراء الذي يضم غرفا فندقية وشاليهات وتبلغ نسبة الإشغال فيه على مدار العام نحو 85%.
وذلك إضافة إلى عدد من الفنادق الجديدة التي سيتم تشييدها مع عدد من المشاريع العقارية ومنها ميناء العرب بـتكلفة 3 مليارات درهم التابع لمشاريع رأس الخيمة العقارية، ومشروع قرية الحمرا مع وجود ميناء بحري مجهز للتعامل مع مختلف أنواع السفن البحرية.
كما استقطبت الجزيرة الحمراء عدداً من المستثمرين وعمالة تجاوز عددها 10آلاف نسمة من مختلف الجنسيات.
وكانت جمعية الحفاظ على التراث العمراني ومقرها إمارة دبي قد كشفت عن وجود 1000 مبنى أثري تاريخي في مختلف إمارات ومدن ومناطق الدولة.
وكانت دائرة الآثار والمتاحف في رأس الخيمة أخضعت 52 قلعة وحصن ومربعة موزعة على مختلف مناطق الإمارة الساحلية والريفية والجبلية لأعمال ترميم وصيانة شاملة التي تم الانتهاء منها مؤخرا بهدف الحفاظ عليها.
كما تم تسويرها بسياج شائكة لمنع العبث والتخريب بها ووضع أنوار كاشفة أسفلها تضاء ليلا لتعكس جمالية هذا الموقع الأثري
[IMG]http://i269.photobucket.com/albums/jj46/almw3od/Nrtyrty.jpg[/IMG]
[SIZE=3][COLOR=red][IMG]http://up-00.com/uploads/4e50843ea1.gif[/IMG][/COLOR][/SIZE]
[IMG]http://img34.exs.cx/img34/4171/zayed.gif[/IMG]
[IMG]http://design2.jeeran.com/t-1.jpg[/IMG]
[SIZE=4][COLOR=#4169e1]"تذكر أنك في الرمس.نت دائما أول من يعلم"[/COLOR][/SIZE]
الذهب للذهب يبقى غالي
الذهب لذهب يبقى عالي
وصلاوي تاج ذهب عالراس
وصلاوي اسمه في قلوب الناس
وعقبال الرمس الجديمه
ترى لازم يهتمون فيها .
ترى هي أصالة الرمس .
ومشكور عاشق الرمس على الخبر.
خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع تساقطه والحفاظ عليه من الشيب 2024.
| سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
اللي يحب الزين يقرا هالموضوع ويطبقه لانهم على قولتهم الشعر تااااج الجماااال
يالله تفضلوا
خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر:
– خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون ويدهن به الشعر.
– خلط عصير الجرجير بعصير البصل وزيت الزيتون ومسحوق حبة البركة ويستخدم كدهان.
– يفيد مغلي قشور الثوم ويخلط بزيت الزيتون ويدهن به الشعر.
– خلط عصير البصل مع عصير الجرجير بالتساوي مع قليل من الكحول مذاب فيخ عصير الثوم ويدهن به الشعر.
– غلي الصبر في زيت الزيتون ويدهن به الشعر.
– طحن ورق التين المجفف ويضاف إليه زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.
– مزج مقداران متساويان من عصير الجرجير والكحول النقي مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.
– عمل مزيج مكون من { 10جرامات زيت فازلين + 25 جرام زيت خروع + 5 جرامات زيت عطر الصنوبر + 75 جرام كحول أبيض + 3 جرام عطر بنفسج } ويدلك بهذا المزيج الشعر وجذوره.
– عمل مزيج مكون من { 5 جرامات نشادر + 15 جرام عطر التربنتينا + 100جرام كحول بالكافور } ويتم تدليك جذور الشعر.
– يفيد دلكه بعصير الفجل.
– يفيد دلكه بعصير الجرجير مع زيت الورد.
– أكل البصل مع الوجبات.
– أكل الترمس أو إستخدام ماء غليه كغسول.
—————————————————————————
((((حافظ على شعرك من الشيب))))
لن يكون لك شعر جميل اذا لم تعط جسمك في كل يوم الاغذية الضرورية
ولا يمكن ان يكون شعرك حيا ولامعا اذا لم لم تتناول من المواد البروتينية ، لانه الشعر يتغذى وينمو بالبروتين .
ماذا يحدث لشعرك إذا نقص من غذائك فيتامين " أ " ؟ إن شعرك يصبح صلبا وغير خصب
وإذا نقصت بعض الفيتامينات "ب" والحديد والنحاس أو اليود ؟ إنه يتساقط
وإذا نقصت فيتامينات " ب" الأخرى ؟ … يسرع إليه الشيب المبكر
فللحصول على شعر جميل اتبع إذن النظام الغذائي المثالي ، ولا تهمل أي شيئ منه .
إ
1- حمض البانتوتينيك ويباع بإسم ( بانتوتينات الكالسيوم )
3-الاينوزيتول
وأقل كمية يجب اخذها من الاول هي عشرة ميليغرامات يوميا ومن الثاني مئة ميليغرام أو اكثر ومن الثالث ما لايقل عن 3000 ميليغرام أو ملعقة كبيرة
ومن حسن الحظ أن الاينوزيتول ذو طعم سكري لذيذ ، وليس من الضروري تناوله بشكل حبات بل يمكن استعماله لتحلية الفواكه أو عصيرها .
إن كثيرا من الاشخاص تناولوا من النوع الأول والثاني لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرهم وقد حصل بعضهم على نتائج جيده ، وخاب البعض الآخر ، لانه لا يمكن الاستغناء عن تناول الأنواع الثلاثة معا ،
(( خميرة البيرة — حبوب القمح — الكبد ))
وإن هذه الفيتامينات الثلاثة المقاومة للشيب تنتج أيضا في الأمعاء خلال الهضم من بكتيريا اللبن الرائب ومشتقات الحليب.
فهل ترغب جادا في أن يستعيد شعرك لونه الطبيعي ؟ إشرب من اللبن الرائب كل يوم ، وتناول ملعقة كبيرة من خميرة البيرة قبل كل أكلة ، وأضف اليها كمية من بانتوتيناتالكالسيوم ، ومن حمض بارا – آمينو – بنزويك مع ملعقة صغيرة من الينوزيتول مع كل أكله .
لقد قص علي أحد اتباعي وهو رجل في الثانية والخمسين من العمر وشعره كله ابيض انه اتبع نظام اللبن الرائب وخميرة البيرة مدة ستة أشهر فنجح في استرداد لون شعره الاصلي حتى ان اصدقائه راحوا يتهمونه باستعمال الصبغات .
ايضا من الراجح جدا أن صلع الرجال يمكن معالجته على اعتبار انه ناجم عن نقص غذائي وقد اجريت تجارب على الحيوانات وذلك بحرمانها من الاينوزيتول فتساقط وبرها ، ولما اعطيت منه نبت وبرها بشكل عجيب وكان قويا ، ولوحظ ان الوبر عند الذكور كان اسرع منه عند الاناث بنسبة الضعف ، وهذا ما يظهر حاجة الذكور الى ضعف ما تحتاج اليه الاناث من هذه المادة.
والعسل الاسود غني جدا بالاينوزيتول وقد استعملت هذه المادة في عدة حالات من الصلع فكانت النتيجة سريعة ، إذ نبت الشعر بلونه الطبيعي خلال شهرين .ويمكن اخذ ملعقة من العسل الاسود عند كل اكله .
وبالامكان اتباع الوصفه هذه والتي اتبعها احد المرضى وهو رجل في السادسة والاربعين لمعالجة الضعف العام وضعف اعصابه فقد كان يأخذ كل صباح :
نصف كوب من حبوب القمح ، ومن اللبن الرائب ، وملعقة من العسل الاسود ………… وما انقضت 3 اشهر حتى لاحظ ظهور زغب خفيف في حافة رأسه التي كانت تلمع صلعتها .
