سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
نقع الأرز البني قبل طهيه يفيد مرضى السكري 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
قالت دراسة أمريكية متخصصة إن نقع الأرز البني “والذي يعرف ايضا باسم الأرز الاسمر او الأرز الكامل” ليوم كامل قبل طهيه يساعد في تقليص اي خلل في الاعصاب او الاوعية الدموية قد يكون ناجما عن الاصابة بمرض السكري.
والأرز البني هو الحبة الكاملة التي لم يتم تقشيرها بإزالة القشرة الخارجية، وهو يتحول إلى الأرز الأبيض عند إزالة طبقة النخالة أثناء مرحلة طحن الأرز. ولذلك فانه يكتسب لونه البني من لون طبقة النخالة التي تظل موجودة فيه.
يعتبر الأرز البني غنيا بالمواد الغذائية إذا ما قورن بالأرز الأبيض لأنه يحتوي على النخالة التى تعد مصدراً للألياف والزيوت وفيتامين ب والمعادن المهمة.
وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون بكلية جورجيا للطب أن “المكون الذي يساعد بذور الأرز على النمو يستعيد نشاطه مجددا عقب نقع الأرز البني في الماء لفترة طويلة قبل الطهي ما يساعد بشكل ملحوظ على الحد من مستويات السكر في الدم”.
وقالت: ان الأرز البني يختلف عن الأرز الأبيض في انه يحتوي على مكونات النمو التي تستعيد نشاطها بعد نقعها لفترة 24 ساعة في الماء وتساعد على اعادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم الى طبيعتها.
وفسر كبير فريق الباحثين الدكتور سيغو يوسوكي نتائج الدراسة بالقول إن “ارتفاع مستويات السكر في الدم يحدث تغيرات في نظام التمثيل الغذائي في الجسم الا ان تنشيط عنصر النمو في الأرز البني يسهم من جانبه في زيادة الانزيمات التي تقل في الجسم اثر الاصابة بمرض السكري”.
ويقدر الاخصائيون انه بعدم تقشير حبة الأرز فاننا نحصل على أرز كامل يحتوي على:
40% من الكالسيوم وهو، هام للمحافظة على متانة العظام ومنع تجلط الدم وتنظيم ضربات القلب ونقصه يسبب تهيج الأعصاب.
55 % من الفوسفور، وهو جزء حيوي في كل خلية ويشارك في التفاعلات الكيميائية ومع الكالسيوم يكسب العظام صلابة.
55% من الحديد، وهو هام للمحافظة على أنسجة الجسم ويساعد على مرور الأكسجين خلال شعيرات الدم.
56% من البوتاسيوم الذي يعطي طاقة سريعة ويعتبر ضروريا لجميع وظائف الحياة.
78% من فيتامين ب،1 والذي يسبب نقصه فقدان الشهية وسوء الهضم ومن ثم انهيار عمل جهاز المناعة.
50% فيتامين ب،2 الضروري لإنتاج الأجسام المضادة. ونقصه يؤدي الى ضعف خلايا (ب، ت) التى تصنعها جزئيات الفطريات في الأمعاء السليمة.
70 % من الألياف، والمعروف ان زيادة كمية الألياف القابلة للذوبان في الطعام يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول ومنع الإمساك وتحسين امتصاص المعادن في الأمعاء.
الخليج
http://altakwa.net/upload/1.png
تسلم
مشكوره على تواصلج
http://altakwa.net/upload/1.png
طبية رأس الخيمة تستقبل أطفال السكري لدى عودتهم من قطر 2024.
على متن الناقل الوطني طيران رأس الخيمة الراعي الرسمي لاطفال راس الخيمة المصابين بالسكري للمخيم الكشفي عاد بحمد الله وحفظه مساء الجمعة 17/2/2012 م أطفال رأس الخيمة والطاقم المرافق لهم بعد مشاركتهم في مخيم البواسل للأطفال المصابين بالسكري بدولة قطر الشقيقة والذي عقد في الفترة من 12 – 16/2/2012 م.
ولدى استقباله للوفد عبَر سعادة الدكتور/ ياسر عيسى النعيمي مدير منطقة رأس الخيمة الطبية عن سعادته في تمثيل هذه المجموعة لمشاركة دولة الإمارات العربية المتحدة في هذه الفعالية مما يؤكد روح التعاون والتكامل وتبادل الخبرات بين دول المنطقة في المجالات الصحية والمجتمعية واوضح سعادته بان هذه المشاركات تعود بالفائدة للاطفال وتكسبهم القدرة على الاعتماد على النفس كما تصقل مهاراتهم الخاصة في كيفية التعامل مع المرض.
ومن جانبه اشاد الفريق المشارك في المخيم على حسن الاستقبال والتنظيم الرائع لمخيم البواسل في دولة قطر الشقيقة.
وفي ختام حديثه تقدم سعادة الدكتور/ ياسر بوافر الشكر والثناء على طيران راس الخيمة الراعي الرئيسي لاطفال السكري برأس الخيمة على رعايتهم التامة للفريق المشارك من الاطفال والاداريين والفنيين المشاركين بالمخيم .
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
الله يعافيهم ويشفيهم
والله يشفيهم يارب…
المديرية العامة للخدمات الصحية بمحافظة مسندم تستقبل مخيم البسمة الثامن لأطفال السكري 2024.
ومن ثم انتقل المشاركين الي رحله بحريه مميزة تخللتها وجبة غداء صحية فى احضان الطبيعة الخلابه .
فى ختام الزيارة تقدمت ادارة المخيم ممثله في الاستاذه / مهرة محمد جمعة بن صراي و معالي الدكتور / صلاح بن علي عبد الرحمن بالشكر الي مديرية الخدمات الصحية بمحافظة مسندم علي هذه الاستضافه في الطبيه كما تقدمات ايضاء بلشكر الي فريق متطوعي مسندم علي مشاركتهم في فعاليات المخيم .
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
مخيم البسمة السابع للأطفال السكري يستقبل الوفود المشاركة 2024.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
تحت شعار ( أطفال أكثر نشاطا وحيوية مع السكري ) والدعوة عامة .
«أكتوس» يصدّ مرض السكري عن المعرّضين 2024.
المرض لدى أكثر من 70 في المئة من الأشخاص المعرضين وبنسب عالية للاصابة به، بحسب دراسة سريرية.
وهذه النتائج قد تعني عشرات الملايين من المعرضين للاصابة بالسكري في العالم، ومن بينهم 40 مليون أميركي يشكون من البدانة أو من وزن زائد أو أنهم مهيأون له.
وكان تناول حبة دواء واحدة من «أكتوس» (بيوغليتازون) سمح بتجنب الإصابة بالسكري من النوع الثاني لـدى أكثـر مـن 70 فـي الـمـئة من الأشـخاص المعرضين أكثر من سـواهم لتشكـيل هذا الـمـرض على خلـفيـة عـوامل عدة كالـبـدانة والانتماء الـعـرقـي وغـيرهـما، بحسب ما يوضح معدو هذه الدراسة السـريـريـة التي شـمـلت 602 شـخـص ونـشـرت فـي مـجلة «نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين» الصادرة أمس.
ولاحظ هؤلاء الباحثون من جامعة «تكساس» انخفاضاً بنسبة 31 في المئة من نسبة تضيق الشرايين السباتية، وهي الشرايين الأساسية التي تنقل الدم إلى الدماغ.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر |
ويشدد الدكتور رالف دي فرونزو الأستاذ المحاضر في الطب في جامعة تكساس في سان أنطونيو والمعد الرئيس للدراسة، على أن «هذه الدراسة السريرية تعتبر عملاً ناجحاً، معتبراً ان خفض حالات السكري بنسبة 72 في المئة لدى أشخاص معرضين للاصابة في شكل كبير، يعتبر الانحسار الأكبر لمعدل تحول حالات مهيأة للسكري من النوع الثاني، والذي لم يتحقق من خلال اعتماد حمية غذائية سليمة والحركة البدنية وعقاقير أخرى».
والله مـــآآعــرف شــقولـ …
بس انــآآ مــآآثق بـــِشيء يــآآآي من أمـــريكًــآآآآ … لــأنه أي شيء إيــي منــهم نتعــآلج منه وعــقب كًم سنــه قــآآلــوا يسبب أعــرآآض جـذآ وجـذآ
خـــلكًــم بالــسليم ولــآتستخدمون شــيء يــآآي من هالــدولـة النجــــسه …
~.. تســـلمين ع الخـــبر يالغ ــآآلــيه ربـــي يحفـــظج ..~